شاهد بالصور.. الفنانة ندى القلعة تصل القاهرة وتحل ضيفة على أشهر الصحف المصرية "في حضرة الكلمة والصحافة العريقة"    شاهد بالفيديو.. مطربة سودانية تقدم وصلة رقص فاضحة وتبرز مؤخرتها للجمهور وتصرخ: "كلو زي دا" وساخرون: (دي الحركات البتجيب لينا المسيرات)    شاهد بالفيديو.. الحرب تشتعل مجدداً.. المطربة عشة الجبل تهاجم زميلتها هبة جبرة: (نصف الشعب عرفك بعد شكلتي معاك.. شينة ووسخانة وأحذرك من لبس الباروكة عشان ما تخربي سمعتنا)    شاهد بالفيديو.. الحرب تشتعل مجدداً.. المطربة عشة الجبل تهاجم زميلتها هبة جبرة: (نصف الشعب عرفك بعد شكلتي معاك.. شينة ووسخانة وأحذرك من لبس الباروكة عشان ما تخربي سمعتنا)    شاهد بالفيديو.. الفنانة هبة جبرة ترد على التيكتوكر المثيرة للجدل "جوجو": (شالت الكرش وعملت مؤخرة ورا ورا ويشهد الله بتلبس البناطلين المحذقة بالفازلين)    شاهد بالصور.. الفنانة ندى القلعة تصل القاهرة وتحل ضيفة على أشهر الصحف المصرية "في حضرة الكلمة والصحافة العريقة"    المريخ يكثف درجات إعداده للقاء سانت لوبوبو    تمديد فترة التقديم الإلكتروني للقبول الخاص للجامعات الحكومية وقبول أبناء العاملين    اللجنة المالية برئاسة د. جبريل إبراهيم تطمئن على سير تمويل مطلوبات العودة لولاية الخرطوم    الهلال والجاموس يتعادلان سلبيا والزمالة يخسر من ديكيداها    شاهد بالفيديو.. ظهر وهو يردد معها إحدى أغنياتها عندما كان طفل.. أحد اكتشافات الفنانة هدى عربي يبهر المتابعين بصوته الجميل بعد أن أصبح شاب والسلطانة تعلق    من سيحصد الكرة الذهبية 2025؟    كندا وأستراليا وبريطانيا تعترف بدولة فلسطين.. وإسرائيل تستنفر    مدير جهاز الأمن والمخابرات: يدعو لتصنيف مليشيا الدعم السريع "جماعة إرهابية "    (في الهلال تنشد عن الحال هذا هو الحال؟؟؟)    تدشين أجهزة مركز عمليات الطوارئ بالمركز وعدد من الولايات    ترمب .. منعت نشوب حرب بين مصر و إثيوبيا بسبب سد النهضة الإثيوبي    وزارة الطاقة تدعم تأهيل المنشآت الشبابية والرياضية بمحلية الخرطوم    "رسوم التأشيرة" تربك السوق الأميركي.. والبيت الأبيض يوضح    الإرصاد في السودان تطلق إنذارًا شديد الخطورة    الزمالة أم روابة في مواجهة ديكيداها الصومالي    مياه الخرطوم تطلق حملة"الفاتورة"    إدانة إفريقية لحادثة الفاشر    ليفربول يعبر إيفرتون ويتصدر الدوري الإنجليزي بالعلامة الكاملة    الأهلي مدني يبدأ مشواره بالكونفدرالية بانتصار على النجم الساحلي التونسي    شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها    بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة    10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل    جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل    الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أبناء المغتربين .. بين الهوية المكتسبة وإدماجهم في المجتمع «1 2»
رشا عبد الله نشر في الانتباهة يوم 25 - 03 - 2013

أُقيمت خلال الأيام الماضية ورشة «إدارة الموارد الفردية لبناء وتطوير قدرات الشباب والطلاب» التي أتت تحت شعار «غيِّر أفكارك.. غيِّر حياتك»، بتنظيم إدارة الإنتاج الإعلامي والوسائل بالإدارة العامة للإعلام والشؤون الثقافية والتربوية بجهاز تنظيم شؤون السودانيين العاملين بالخارج، وأدار الورشة اختصاصي علم النفس ببرطانيا د. أحمد التوم سالم. ولفت انتباهي وجود عدد كبير من أبناء المغتربين الذين تستهدفهم هذه الدورة التي كان محتواها إدارة الضغوطات النفسية والذهنية والوقت واكتساب مهارات التواصل والإصغاء والاندماج في المجتمع، والمخدرات وأضرارها وتفاديها وغيره..
فأجريت استطلاعاً مع عدد من أبناء المغتربين الذين يدرسون بجامعة المغتربين لمعرفة مدى استفادتهم من هذه الدورة وما الذي يريدونه منها حتى يستطيعوا أن يندمجوا مع المجتمع ويتعاملون معه.. وكانت إفاداتهم كالآتي:
ضغوطات نفسية..
ابتدر سمير مالك الذي يدرس إدارة اأمال حديثه باستياء أن الانطباع الذي ملكه عن السودان انطباع سيء، لافتاً إلى اصطدامه بالعديد من المشكلات بالرغم من وجود ما يمنع ذلك، مشيراً إلى أنه يملك رخصة قيادة لكن لا يستطيع أن يستأجر سيارة. وأوضح سمير إلى أنه اختار جامعة المغتربين لوجود أبناء المغتربين بها، كما أن أفكارهم متقاربة وكذلك طباعهم، وأضاف إلى أن نظام الدراسة في الجامعة مريح رغم بعض المعوقات، وفيما يتعلق بالورشة قال إنها أصبحت تمثل هماً فوق همومي، وأوضح أيضا من الصعوبات التي واجهته أنه لم يستطع حتى الآن الاندماج مع المجتمع السوداني، وقال إنه هنا فقط لدراسة الجامعة وبعدها سيرجع إلى المملكة العربية السعودية، وأضاف سمير أن الضغوط النفسية التي يتعرض لها أبناء المغتربين قد تكون السبب في الانحراف السلوكي لذلك نحن بحاجة للعديد من الدورات التدريبية للتخفيف من هذه الضغوطات.
الحاجة للمزيد من الورش..
ومن جانبه قال محمد هجو من دولة قطر يدرس إدارة أعمال إن انطباعه سيء عن السودان وأنه فكر كثيراً في التراجع أو التحويل للدراسة في دولة أخرى، كما أن الجامعة لم تعجبني وتفتقد للبرامج الثقافية والرياضية. وأضاف إلى أن الجامعة تتميز بأننا كلنا سواء، وكما أننا من طينة واحدة ونفهم ما يدور بيننا. وأشار إلى أنه استفاد كثيراً من الدورة التدريبية في تنمية قدراته. وأوضح إلى أنهم بحاجة كبيرة لمثل هذه الدورات التدريبية وورش العمل ليتم دمجهم، وأيضا لتفادي الضغوط النفسية التي يتعرضون لها..
افتقاد المناشط
بينما خالفهم في الرأي سنان عثمان من مدينة الرياض السعودية ويدرس علوم إدارية أنه اندمج في المجتمع السوداني بسهولة ولم تواجهه صعوبة مرجعاً ذلك إلى أنه كان يأتي إلى السودان في الإجازات، كما أن أهل السودان طيبون وتعاملهم في ما بينهم ممتاز، وقال: «ديل أهلي». وأوضح أن ورشة العمل كانت مفيدة. وبالنسبة لي أنني وجدت نفسي وعرفت الطريقة الصحيحة للتفكير وإدارة الضغوطات النفسية والإجهاد النفسي والطريقة المثلي لإدارة الوقت. وأكد أنهم بحاجة إلى العديد من الدورات التدريبية في مختلف المجالات الرياضية والفنية لتعريفهم بالموسيقى السودانية، لافتاً إلى ضرورة تعريفهم بفناني وأغاني الحقيبة، وأوضح سنان أنهم في داخل الجامعة يفتقدون إلى المناشط بمختلف أنواعها، كما أن الكافتيريا الموجودة داخل الجامعة أسعارها غالية وخدماتها ليست بالمطلوب، وأضاف: من الصعوبات التي اعترضته الاصطدام بالواقع وقال كنت أرسم للوطن صورة أجمل ولكنني اصطدمت بغلاء المعيشة والتغير المناخي..
الحلول لتجنب الضغوطات
بينما أضاف الجزولي عارف عثمان من الرياض يدرس إدارة أعمال أن الدورة مفيدة واستفاد منها كثيراً، وعرف أكثر عن إدارة الوقت وأهميته وكيفية تجنب الضغوطات النفسية. وقال: وجدت الشعب طيب لكن المعيشة صعبة. وأضاف: كنت أتوقع أن يكون السودان أفضل من ذلك، لكن اصطدمت بغلاء المعيشة والأسعار المرتفعة وصعوبة المواصلات. وأوضح أنهم في الجامعة مرتبطون مع بعضهم البعض بالرغم من اختلاف بيئتهم التي أتوا منها، وقال من الصعوبات التي واجهتني أنني فكرت في ترك الجامعة والعودة إلى السعودية حتى أنني كنت أريد أن أدرس في ماليزيا، لكن كانت رغبة الأهل جامعة المغتربين لوجودي بالقرب من أهلي حتى أحس بالأمان والاستقرار.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.