البرهان يتفقد مقر متحف السودان القومي    بيان من سلطة الطيران المدني بالسودان حول تعليق الرحلات الجوية بين السودان والإمارات    بدء برنامج العودة الطوعية للسودانيين من جدة في الخامس عشر من اغسطس القادم    المصباح في زجاجة.. تفاصيل جديدة حول اعتقال مسؤول "البراء" الإرهابية بالقاهرة    إعراض!!    الطوف المشترك لمحلية أمدرمان يقوم بحملة إزالة واسعة للمخالفات    "واتساب" تحظر 7 ملايين حساب مُصممة للاحتيال    السودان يتصدر العالم في البطالة: 62% من شعبنا بلا عمل!    نجوم الدوري الإنجليزي في "سباق عاطفي" للفوز بقلب نجمة هوليوود    كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده    بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ    يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية    بيان من الجالية السودانية بأيرلندا    رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا    شاهد بالفيديو.. السيدة المصرية التي عانقت جارتها السودانية لحظة وداعها تنهار بالبكاء بعد فراقها وتصرح: (السودانيين ناس بتوع دين وعوضتني فقد أمي وسوف أسافر الخرطوم وألحق بها قريباً)    شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أبناء المغتربين .. بين الهوية المكتسبة وإدماجهم في المجتمع «1 2»
نشر في الانتباهة يوم 25 - 03 - 2013

أُقيمت خلال الأيام الماضية ورشة «إدارة الموارد الفردية لبناء وتطوير قدرات الشباب والطلاب» التي أتت تحت شعار «غيِّر أفكارك.. غيِّر حياتك»، بتنظيم إدارة الإنتاج الإعلامي والوسائل بالإدارة العامة للإعلام والشؤون الثقافية والتربوية بجهاز تنظيم شؤون السودانيين العاملين بالخارج، وأدار الورشة اختصاصي علم النفس ببرطانيا د. أحمد التوم سالم. ولفت انتباهي وجود عدد كبير من أبناء المغتربين الذين تستهدفهم هذه الدورة التي كان محتواها إدارة الضغوطات النفسية والذهنية والوقت واكتساب مهارات التواصل والإصغاء والاندماج في المجتمع، والمخدرات وأضرارها وتفاديها وغيره..
فأجريت استطلاعاً مع عدد من أبناء المغتربين الذين يدرسون بجامعة المغتربين لمعرفة مدى استفادتهم من هذه الدورة وما الذي يريدونه منها حتى يستطيعوا أن يندمجوا مع المجتمع ويتعاملون معه.. وكانت إفاداتهم كالآتي:
ضغوطات نفسية..
ابتدر سمير مالك الذي يدرس إدارة اأمال حديثه باستياء أن الانطباع الذي ملكه عن السودان انطباع سيء، لافتاً إلى اصطدامه بالعديد من المشكلات بالرغم من وجود ما يمنع ذلك، مشيراً إلى أنه يملك رخصة قيادة لكن لا يستطيع أن يستأجر سيارة. وأوضح سمير إلى أنه اختار جامعة المغتربين لوجود أبناء المغتربين بها، كما أن أفكارهم متقاربة وكذلك طباعهم، وأضاف إلى أن نظام الدراسة في الجامعة مريح رغم بعض المعوقات، وفيما يتعلق بالورشة قال إنها أصبحت تمثل هماً فوق همومي، وأوضح أيضا من الصعوبات التي واجهته أنه لم يستطع حتى الآن الاندماج مع المجتمع السوداني، وقال إنه هنا فقط لدراسة الجامعة وبعدها سيرجع إلى المملكة العربية السعودية، وأضاف سمير أن الضغوط النفسية التي يتعرض لها أبناء المغتربين قد تكون السبب في الانحراف السلوكي لذلك نحن بحاجة للعديد من الدورات التدريبية للتخفيف من هذه الضغوطات.
الحاجة للمزيد من الورش..
ومن جانبه قال محمد هجو من دولة قطر يدرس إدارة أعمال إن انطباعه سيء عن السودان وأنه فكر كثيراً في التراجع أو التحويل للدراسة في دولة أخرى، كما أن الجامعة لم تعجبني وتفتقد للبرامج الثقافية والرياضية. وأضاف إلى أن الجامعة تتميز بأننا كلنا سواء، وكما أننا من طينة واحدة ونفهم ما يدور بيننا. وأشار إلى أنه استفاد كثيراً من الدورة التدريبية في تنمية قدراته. وأوضح إلى أنهم بحاجة كبيرة لمثل هذه الدورات التدريبية وورش العمل ليتم دمجهم، وأيضا لتفادي الضغوط النفسية التي يتعرضون لها..
افتقاد المناشط
بينما خالفهم في الرأي سنان عثمان من مدينة الرياض السعودية ويدرس علوم إدارية أنه اندمج في المجتمع السوداني بسهولة ولم تواجهه صعوبة مرجعاً ذلك إلى أنه كان يأتي إلى السودان في الإجازات، كما أن أهل السودان طيبون وتعاملهم في ما بينهم ممتاز، وقال: «ديل أهلي». وأوضح أن ورشة العمل كانت مفيدة. وبالنسبة لي أنني وجدت نفسي وعرفت الطريقة الصحيحة للتفكير وإدارة الضغوطات النفسية والإجهاد النفسي والطريقة المثلي لإدارة الوقت. وأكد أنهم بحاجة إلى العديد من الدورات التدريبية في مختلف المجالات الرياضية والفنية لتعريفهم بالموسيقى السودانية، لافتاً إلى ضرورة تعريفهم بفناني وأغاني الحقيبة، وأوضح سنان أنهم في داخل الجامعة يفتقدون إلى المناشط بمختلف أنواعها، كما أن الكافتيريا الموجودة داخل الجامعة أسعارها غالية وخدماتها ليست بالمطلوب، وأضاف: من الصعوبات التي اعترضته الاصطدام بالواقع وقال كنت أرسم للوطن صورة أجمل ولكنني اصطدمت بغلاء المعيشة والتغير المناخي..
الحلول لتجنب الضغوطات
بينما أضاف الجزولي عارف عثمان من الرياض يدرس إدارة أعمال أن الدورة مفيدة واستفاد منها كثيراً، وعرف أكثر عن إدارة الوقت وأهميته وكيفية تجنب الضغوطات النفسية. وقال: وجدت الشعب طيب لكن المعيشة صعبة. وأضاف: كنت أتوقع أن يكون السودان أفضل من ذلك، لكن اصطدمت بغلاء المعيشة والأسعار المرتفعة وصعوبة المواصلات. وأوضح أنهم في الجامعة مرتبطون مع بعضهم البعض بالرغم من اختلاف بيئتهم التي أتوا منها، وقال من الصعوبات التي واجهتني أنني فكرت في ترك الجامعة والعودة إلى السعودية حتى أنني كنت أريد أن أدرس في ماليزيا، لكن كانت رغبة الأهل جامعة المغتربين لوجودي بالقرب من أهلي حتى أحس بالأمان والاستقرار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.