ولاية الخرطوم: توجيهات بإعداد وتنفيذ برنامج خاص لشهر رمضان وتكثيف المجهودات لاستقرار الخدمات الرئيسية    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    شاهد بالفيديو.. فتاة سودانية تثير الجدل: (لو في ولد عجبني بمشي بقول ليهو أديني رقمك) والجمهور يسخر: (خفيفة زي شاي البكاء)    هيئة مياه الخرطوم: تحصيل فاتورة المياه لا يشمل القطاع السكني حتى الآن    شاهد بالفيديو.. فنان سوداني يدون بلاغ في مواجهة زميله ويطالبه بتعويض 20 ألف دولار    شاهد بالفيديو.. الفنان "الشبح" يرد على زميله "ريحان": (رددت الأغنية في حضورك وأنصحك بعدم البحث عن "الترند" بهذه الطريقة)    شاهد بالصورة والفيديو.. سيدة الأعمال ونجمة السوشيال ميديا الحسناء "ثريا عبد القادر" تستعرض جمالها بثوب "التوتل" الأنيق    مناوي .. استمرار الدعم السريع في ارتكاب جرائم ممنهجة بدعم خارجي يهدد وحدة السودان واستقراره    "واتساب" تُتيح إجراء المكالمات من المتصفح    زيارة تفقدية لوالي سنار إلى محلية سنجة    إلزام أبل وجوجل بتعديلات تعزز عدالة متاجر التطبيقات    ارتفاع طفيف لأرباح زين السعودية إلى 604 ملايين في 2025    دراسة تؤكد أن للضوضاء تأثيراً كبيراً على الطيور وتكاثرها    هدى الإتربي تكشف كواليس مسلسل "مناعة": تجربة مختلفة بتفاصيل إنسانية    مدينة على القمر خلال 10 سنوات.. هل يتراجع حلم المريخ؟    مسلسلات رمضان.. هل تقع أيتن عامر فى حب ياسر جلال فى مسلسل كلهم بيحبوا مودى    رئيس الوزراء يتوجه إلى ألمانيا مترأساً وفد السودان المشارك في أعمال الدورة 62 لمؤتمر ميونيخ للأمن    علاجك من أحلامك.. دراسة تتوصل لإمكانية استخدام أحلام الشخص فى العلاج النفسى    7 أطعمة للإفطار لا ترفع مستوى السكر في الدم    الرابطة والتوفيقية يتعادلان في مباراة الأحداث المثيرة    الموسياب يبدع ويقسو على الأمل بثلاثية نظيفة    وزير التعليم العالي السوداني: العودة إلى الدراسة خطوة استراتيجية    الهلال ينفرد بصدارة الدوري الرواندي    ضياء الدين بلال يكتب: قوش وآخرون... جرد حساب!    رويترز تنشر تقريراً استقصائياً حول إنشاء معسكرات لمليشيا الدعم السريع باثيوبيا    عاطف حسن يكتب: بنك الخرطوم.. اعتذارك ماااااا بفيدك .. !!    بالصورة.. أمر قبض في مواجهة الشيخ محمد مصطفى عبد القادر.. ما هي الأسباب!!    ارتفاع وارد الذرة واستقرار أسعار السمسم في بورصة محاصيل القضارف    الدولار يواصل التراجع أمام الجنيه فى منتصف تعاملات اليوم    مسؤول سوداني يغادر إلى تركيا    السودان.. وزير الشباب والرياضة يصدر قرارًا    دوري أبطال أفريقيا يشتعل.. 3 أندية تتأهل رسميًا وصراع مفتوح على 5 بطاقات    ارتفاع في وارد المحاصيل الزراعية بسوق القضارف    عثمان ميرغني يكتب: كبري الحلفايا...    شاهد بالصور.. كان في طريقه للتوقيع لفريق الخرطوم.. لاعب سوداني يتعرض لإصابة نتيجة انفجار "دانة" تسببت في بتر يده ورجله والنادي يكرمه بعقد مدى الحياة    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    الأهلي يبلغ ربع نهائي أبطال أفريقيا.. والجيش الملكي يهزم يانج أفريكانز    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    حريق كبير في سوق شرق تشاد    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصيف وشبح السحائي
عبير صالح نشر في النيلين يوم 24 - 05 - 2012

إلتهاب السحايا هو أحد أمراض الصيف ،، والسبب المباشر فيه الإزدحام،، وخاصةً في مواقف المواصلات والمناطق العامة والداخليات.. الخ.
- وهو مرض يصيب الأغشية التي تغطي الدماغ والنخاع الشوكي،، والمعروفة باسم السحايا، كما يصيب السائل الدماغي الشوكي،، الذي يحيط بالدماغ والنخاع الشوكي.
ًًِü مسببات المرض:
- ينشأ في الغالب الأعم عن عدوى بفيروس أو بكتيريا أو فطريات أو ميكروبات أخرى،، وعادةً ما تنشأ العدوى في جزء آخر من أجزاء الجسم، ثم تسير عبر تيار الدم إلى السحايا، وقد تنتشر العدوى في تجاويف الجيوب الأنفية والأذن إلى المخ ،، وتنتقل العدوى مباشرةً من الشخص لآخر نتيجةً لرزاز الأنف،، وإفرازات الحلق كامل الميكروب أي عن طريق الجهاز التنفسي.
ًًِü متى تعطي الأولوية لإلتهاب السحايا؟
- إن شككنا في الشخص بعد ظهور الأعراض والعلامات التالية:
الحمى والغثيان والقيء وفقدان الشهية والنعاس والتشنجات وإرتعاش الأطراف وتيبس وتصلب العنق، تغير مستوى الوعي والتركيز، حساسية شديدة للضوء، الهلوسة وقلة الوعي، ألم في العنق والعضلات، تأثر القدرة الكلامية، شلل في الوجه إرتخاء جفون العين، تهيج وتغير في التصرفات وسرعة في التنفس.
- أما في الأطفال قد تكون هناك علامةً ظاهرةً ألا وهي تورم في فتحة المخ الأمامية في الرأس «اليافوخ».
- بعد هذه الأعراض يجب حمل المريض فوراً إلى أقرب مستشفى،، وهنا يأتي دور الطبيب المعالج في تشخيص المرض.
- يشخص المرض بعد الكشف السريري ومن الأعراض والعلامات يلجأ الطبيب إلى أخذ عينةٍ من السائل الشوكي الدماغي فيها و تسمى هذه العملية« ببزل الظهر»، ووجود الجراثيم في السائل الشوكي تدل على الإصابة.
- أرجو من القراء الأعزاء عدم التخوف من عملية« بزل الظهر »لأنها سهلةً وروتينية وتساعد في التشخيص السريع قبل حدوث المضاعفات، أيضاً يمكن وجود الجراثيم في الدم أو في مسحاتٍ تُؤخذ من الحلق.
- عمل اشعة مقطعية للمخ،، وذلك في مرحلةٍ متقدمةٍ لمعرفة المضاعفات.
ًًِü الوقايةُ خيرٌ من العلاج:
- تتم الوقاية من السحائي عن طريق الخطوات التالية:
- التطعيم ضد أنواع البكتريا الرئيسية المسببة للالتهاب، حيث أنه لا يوجد لقاح يمنع هذا المرض تماماً، وذلك بسبب إختلاف أنواع الجراثيم المسببة له.
- عزل المصاب لمنع إنتقال العدوى للأصحاء.
- يكون هناك تعقيماً مستمراً لإفرازات المريض وأدواته «إفرازات الأنف والحلق».
- وضع المخالطين للمرضى تحت المراقبة للإكتشاف المبكر لحاملي الميكروب،، واعطائهم المضادات الحيوية المناسبة.
- تجنب الأماكن المزدحمة،، وخاصةً في هذه الأيام من أشهر الصيف الحار.
- التهوية الجيدة في فصل الصيف وخاصة التهوية للمدارس والمركبات العامة.. الخ.
- الاستشارة الفورية من غير أي تأخير في حالة ظهور أي أعراض للمرض.
ًًِü العلاج:
- هذا يتطلب منا الوعي التام والتدخل السريع، فإذا شككت في انك أو طفلك أو أحد أفراد أسرتك مصاباً بإلتهاب السحايا فاستشر طبيبك فوراً.
- الإلتهاب السحائي البكتيري يتطلب علاجاً فورياً بالمضادات الحيوية ،، التي يحقن بها المريض في الوريد ب المستشفى، أما الالتهاب السحائي الفيروسي لا يحتاج إلى علاج فيما عدا خافضات الحرارة والسوائل الوريدية.
ًًِü المضاعفات:
- العواقب الوخيمة التي يمكن أن تحدث من جراء التأخير في العلاج؟
- قبل أن نتحدث عن المضاعفات يجب ان نشير إلى أن خطورة المرض تكمن في إصابة الميكروب للأغشية المغلفة للمخ والحبل الشوكي،، مما يؤدي إلى تكوين صديد واحتقان شديد،، ويزداد بذلك الضغط على المخ والحبل الشوكي،، وتتأثر المراكز الحيوية،، مثل مراكز التنفس والقلب. والالتهاب السحائي هو من الأمراض التي قد تصيب بعاهات مستديمة حتى بعد الشفاء منه مثل:
التخلف العقلي وخاصةً عند الأطفال!! بحدوث شلل الأعصاب خاصة العصب السمعي والبصري والأعصاب المحركة للعين مما يؤدي لظهور الحول،، وكثيراً ما سمعنا أن أحدهم قد فقد سمعه بعد الإصابة، إنسداد في مجاري السائل الدماغي مما يؤدي لتضخم الرأس، إلتهاب بالأذن الوسطى وثقب طبلة الأذن وضعف السمع، حدوث الوفاة في الحالات الشديدة، التهاب بعضلات القلب وغشائه، الشلل النصفي أو في أحد الأطراف، مرض الصرع.
ًًِü نقطة أخيرة:
الإلتهاب الفيروسي هو النوع الأكثر شيوعا،، ً وأخف وطأةً والحمد لله، فيصيب الأطفال بصفةٍ أساسية، أما الالتهاب السحائي البكتيري فيُعد من حالات الطواريء، حيث أنه قد يسبب الوفاة إذا لم يشخص ويعالج سريعاً.
- ينتقل المرض بشكل وبائي في موسم الحج والصيف نسبة للإزدحام الشديد ودمتم سالمين.
أحذر: الحاسب الآلي قد يسبب الجلطة :
- يؤدي الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، وايضاً قد تحدث لركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة، قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
- فكما يجب عليك أن تقوم وتمشي في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك ايضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي، ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواءاً كان في العمل أو الترفيه أو الإتصالات.
- وننصح أي شخص يجلس لفتراتٍ طويلٍة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
- ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلكم أن تتخيلوا حجم الجلطة ،، التي من الممكن ان تتكون، وان هذه الجلطة من الممكن ان تؤدي إلى تورم الساق أو من الممكن ان تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
- وإذا أضفتم إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى،، مثل كسر سابق في القدم،، أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن إحتمالات الإصابة بجلطاتٍ كثيرةٍ خطيرة تكون كبيرة.:
من هنا وهناك :
- لقد ُأثبت علمياً أن الخضوع للتوتر لفتراتٍ طويلةٍ يُسهم في إصابة الشخص با لخرف، وذلك من خلال قتل خلايا دماغه عبر مواد كيميائية محددة.
وقد تتسبب المعاناة من الإجهاد والتوتر لفترات طويلة في حدوث انكماش في الدماغ ،، وتؤدي فيما بعد إلى الخرف.
- لقد وجد أن مستوى المواد الكيميائية التي ينتجها الجسد أثناء التوتر المزمن ساماً،، ويؤذي أنسجة الدماغ.
- وأمثلة حالات التوتر المزمن كثيرةٌ مثل حياة الأفراد بعد الصدمات وغيرها.
- ولقد وجد أن النساء اللواتي يعانين فترة توتر طويلة في منتصف أعمارهن تتضاعف عندهن إحتمالات إصابتهن بالزهايمر في سن متقدمة.
تعرض الحامل لملوثات مكان العمل مرتبط بخطر إصابة الأطفال بالربو
لقد وجد أن تعرض الأم خلال فترة حملها للملوثات الموجودة في الهواء بعملها ربما يزيد من إحتمال ان يصاب ابنها الذي لم يولد بالربو فيما بعد.
- وبعد الأخذ في الإعتبار العمر ومؤشر كتلة الجسم والحساسية المفرطة،، والتدخين والعلاج والحيوانات الأليفة كان هناك خطراً أعلى بصورةٍ طفيفةٍ للإصابة بالربو في الأطفال عندما تتعرض أمهاتهم الحوامل لجزئيات منخفضة أو مرتفعة الوزن الجزييء.
موقف محرج: هل قابلت شخصاً ما ولم تتذكر اسمه؟
- لماذا يواجه المخ صعوبة في تذكر الأسماء؟
- مشكلة نسيان الأسماء معروفة لدى معظم الناس،، وقد تسبب الإحراج للبعض، لكن لماذا ننسى الأسماء حتى بعد فترةٍ قصيرةٍ من سماعها؟
- لقد ذكر العلماء أن الأسماء مجرده جداً ولا يوجد لها منطقة خاصة في المخ لتذكرها، أما الوجوه فيمكن تذكرها بسهولة لأن هنالك منطقة في المخ مختصة بتذكر الوجوه.
- كما ان أهمية الشخص بالنسبة لنا تلعب دوراً في قدرتنا على تذكر اسمه لاحقاً، لكن قوة الذاكرة تختلف من شخص لآخر، كما ان الجينات وتمرين الذاكرة تلعب دوراً هاماً.
ًًِü وإليكم تمرين لتذكر الأسماء: بالدرجة الأولى، يعمل المخ بالصور، ولكي نتذكر الأسماء فيما بعد علينا ربطها بصورةٍ ،،والتمرين الثاني هو أن نصافح الشخص الذي تعرفنا عليه للتو، وأن نردد اسمه بصوت مسموع وبذلك يسهل علينا تذكر اسمه.
لا تقارن نفسك بغيرك :
- كل إنسان له مواهبه الخاصة، وامكاناته التي يمتلكها بشكل شخصي فإذا رأيت أن للآخرين مواهباً لا تمتلكها، وتود أن تمتلك مثل هذه المواهب فإنك بذلك تريد أن تأخذ نصيبك ونصيب غيرك.
- فالمواهب تتوزع على الناس بالعدل، يوزعها خالق الإنسان فإذا ظننت أنك لا تملك ما يعادل ما يملكه الآخر، فسوف تبدأ في فقدان الرضا،، وفقدان القدرة على الإحساس بالعدل وهنا، فإنك لن تمتلك مواهب الآخر، فقد حباه الله بها دونك أو انك ستفقد الإحساس بأهمية ما لديك أنت.
- فإذا وجدت لغيرك موهبةً من المواهب، فلا تقل ان ما لدى هذا الشخص ليس لديك، وتبدأ بالتحسر بالنقص، وعندئذٍ تضع قدمك في مصيدة عدم الثقة بالنفس.
- يكفي أن تشعر بتكريم الله إياه، فهو قد منحك المواهب الأساسية ،، التي يمكنك من خلالها ان تشق طريقك في الحياة، وهذا يكفي لكي تكون متميزاً وناجحاً وراضياً، قادراً على تحقيق ذاتك.
- أما إذا كنت تعرف ما لديك من مواهب فعليك أن تدوام على تنمية مهاراتك وقدرتك، ولا تتركها تصدأ، وتنشغل بتوافه الأمور، اقبل على عمل ما تحبه،، وتستريح له،، ولا تسرف في التطلع إلى ما لدى الآخرين، ولا تعطهم حجماً أكبر مما ينبغي، ارضْ عن نفسك واكتفْ بما لديك.
- ركز على قدراتك وبشيء من التفكير الإبداعي والإصرار والتخطيط،، والعمل الدؤوب ستصل في النهاية بإذن الله.
- وأخيراً: لا تكره أحداً مهما أخطأ في حقك، لا تقلق ابداً، عِشْ في بساطةٍ مهما علا شأنُك، توقع خيرا، ً مهما كثُر البلاء، إعطْ كثيراً ولو حُرِمت، إبتسم ولو القلب ينفطر دماً، لا تقطع دعائك لأخيك بظهر الغيب.
د. عبير صالح حسن صالح
صحتك بالدنيا - صحيفة آخر لحظة - 2012/5/24
[email protected]

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.