مصادر تكشف تفاهمات سرية لوقف استهداف مطاري الخرطوم ونيالا    المملكة مركز ثقل في حركة التجارة الدولية    شاهد بالصورة والفيديو.. سودانية تحكي قصتها المؤثرة: (أبوي وأمي اتطلقوا وجدعوني ودمروا حياتي)    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    البنزين الأوروبي والأميركي يتجه إلى آسيا    دراسة تحذر: الذكاء الاصطناعي يميل إلى "مجاملة" المستخدمين على حساب الدقة    رئيس الوزراء الباكستاني: نعرب عن تضامننا الكامل مع الشعب الإيراني الشجاع في هذه الظروف الصعبة    نتفليكس تزيل الستار عن أول صورة لشخصية جو كينيدى الأب فى مسلسلها الجديد    الأهلي يرفض قطع إعارة كامويش وعودته للدوري النرويجى.. اعرف التفاصيل    حقيقة مفاوضات بيراميدز مع أحمد القندوسى لضمه فى الصيف    سارة بركة: أحمد العوضى مجتهد بشكل كبير وبيحب شغله جدا    دار الأوبرا تحتفى بذكرى رحيل عبد الحليم حافظ بحفلين اليوم وغداً    لوك غريب ل فتحى عبد الوهاب والجمهور يرد: هتعمل دور الملك رمسيس ولا إيه؟    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    7 عناصر غذائية يحتاجها الطفل فى سن المدرسة لدعم نمو وتطور الدماغ    مناوي : ناقشت بسويسرا تطورات الأوضاع في السودان وسبل دعم السلام    اختيار غير متوقع لمستقبل "الملك المصري"    والي الخرطوم يعلن تركيب كاميرات رقابة حديثة في المعابر الحدودية التي تربط الولاية بالولايات الاخرى    جاهزية متكاملة واعتماد حكام دوليين لبطولة العرب للشباب في ألعاب القوى بتونس    حل لجنة المنطقة الشمالية بكوستي وتشكيل لجنة جديدة لإدارة مباريات الدرجة الثالثة    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: المنصوري يا مكنة    شاهد بالصورة والفيديو.. رجل سوداني يُدخل نفسه داخل "برميل" تفاعلاً مع أغنيات "الطمبور" والحاضرون يحملونه ويطوفون به ساحة الحفل    شاهد بالفيديو.. بفستان مثير المودل آية أفرو تنصح النساء بطريقة ساخرة: (الرجل مثل العصفور إذا مسكتي شديد بموت ولو فكيتي بطير والحل الوحيد تنتفي ريشه)    عاجل..بيان مهم للجيش في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. ظهور علم السودان على ظهر سيارة بأحد شوارع مدينة "غلاسكو" الأسكتلندية    وفاة داعية سوداني بارز    وزير الشباب ووالي الخرطوم يشرفان ختام الفعاليات الرياضية بالشقيلاب    هل يمكن علاج الكبد الدهنى؟.. دراسة جديدة تربط الوقاية بفيتامين ب3    شاهد بالصورة والفيديو.. مشجعة الهلال الحسناء "سماحة" تطالب إدارة ناديها بتقديم "رشاوي" للحكام من أجل الفوز بالبطولة الأفريقية وتشكر "أبو عشرين"    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصيف وشبح السحائي
عبير صالح نشر في النيلين يوم 24 - 05 - 2012

إلتهاب السحايا هو أحد أمراض الصيف ،، والسبب المباشر فيه الإزدحام،، وخاصةً في مواقف المواصلات والمناطق العامة والداخليات.. الخ.
- وهو مرض يصيب الأغشية التي تغطي الدماغ والنخاع الشوكي،، والمعروفة باسم السحايا، كما يصيب السائل الدماغي الشوكي،، الذي يحيط بالدماغ والنخاع الشوكي.
ًًِü مسببات المرض:
- ينشأ في الغالب الأعم عن عدوى بفيروس أو بكتيريا أو فطريات أو ميكروبات أخرى،، وعادةً ما تنشأ العدوى في جزء آخر من أجزاء الجسم، ثم تسير عبر تيار الدم إلى السحايا، وقد تنتشر العدوى في تجاويف الجيوب الأنفية والأذن إلى المخ ،، وتنتقل العدوى مباشرةً من الشخص لآخر نتيجةً لرزاز الأنف،، وإفرازات الحلق كامل الميكروب أي عن طريق الجهاز التنفسي.
ًًِü متى تعطي الأولوية لإلتهاب السحايا؟
- إن شككنا في الشخص بعد ظهور الأعراض والعلامات التالية:
الحمى والغثيان والقيء وفقدان الشهية والنعاس والتشنجات وإرتعاش الأطراف وتيبس وتصلب العنق، تغير مستوى الوعي والتركيز، حساسية شديدة للضوء، الهلوسة وقلة الوعي، ألم في العنق والعضلات، تأثر القدرة الكلامية، شلل في الوجه إرتخاء جفون العين، تهيج وتغير في التصرفات وسرعة في التنفس.
- أما في الأطفال قد تكون هناك علامةً ظاهرةً ألا وهي تورم في فتحة المخ الأمامية في الرأس «اليافوخ».
- بعد هذه الأعراض يجب حمل المريض فوراً إلى أقرب مستشفى،، وهنا يأتي دور الطبيب المعالج في تشخيص المرض.
- يشخص المرض بعد الكشف السريري ومن الأعراض والعلامات يلجأ الطبيب إلى أخذ عينةٍ من السائل الشوكي الدماغي فيها و تسمى هذه العملية« ببزل الظهر»، ووجود الجراثيم في السائل الشوكي تدل على الإصابة.
- أرجو من القراء الأعزاء عدم التخوف من عملية« بزل الظهر »لأنها سهلةً وروتينية وتساعد في التشخيص السريع قبل حدوث المضاعفات، أيضاً يمكن وجود الجراثيم في الدم أو في مسحاتٍ تُؤخذ من الحلق.
- عمل اشعة مقطعية للمخ،، وذلك في مرحلةٍ متقدمةٍ لمعرفة المضاعفات.
ًًِü الوقايةُ خيرٌ من العلاج:
- تتم الوقاية من السحائي عن طريق الخطوات التالية:
- التطعيم ضد أنواع البكتريا الرئيسية المسببة للالتهاب، حيث أنه لا يوجد لقاح يمنع هذا المرض تماماً، وذلك بسبب إختلاف أنواع الجراثيم المسببة له.
- عزل المصاب لمنع إنتقال العدوى للأصحاء.
- يكون هناك تعقيماً مستمراً لإفرازات المريض وأدواته «إفرازات الأنف والحلق».
- وضع المخالطين للمرضى تحت المراقبة للإكتشاف المبكر لحاملي الميكروب،، واعطائهم المضادات الحيوية المناسبة.
- تجنب الأماكن المزدحمة،، وخاصةً في هذه الأيام من أشهر الصيف الحار.
- التهوية الجيدة في فصل الصيف وخاصة التهوية للمدارس والمركبات العامة.. الخ.
- الاستشارة الفورية من غير أي تأخير في حالة ظهور أي أعراض للمرض.
ًًِü العلاج:
- هذا يتطلب منا الوعي التام والتدخل السريع، فإذا شككت في انك أو طفلك أو أحد أفراد أسرتك مصاباً بإلتهاب السحايا فاستشر طبيبك فوراً.
- الإلتهاب السحائي البكتيري يتطلب علاجاً فورياً بالمضادات الحيوية ،، التي يحقن بها المريض في الوريد ب المستشفى، أما الالتهاب السحائي الفيروسي لا يحتاج إلى علاج فيما عدا خافضات الحرارة والسوائل الوريدية.
ًًِü المضاعفات:
- العواقب الوخيمة التي يمكن أن تحدث من جراء التأخير في العلاج؟
- قبل أن نتحدث عن المضاعفات يجب ان نشير إلى أن خطورة المرض تكمن في إصابة الميكروب للأغشية المغلفة للمخ والحبل الشوكي،، مما يؤدي إلى تكوين صديد واحتقان شديد،، ويزداد بذلك الضغط على المخ والحبل الشوكي،، وتتأثر المراكز الحيوية،، مثل مراكز التنفس والقلب. والالتهاب السحائي هو من الأمراض التي قد تصيب بعاهات مستديمة حتى بعد الشفاء منه مثل:
التخلف العقلي وخاصةً عند الأطفال!! بحدوث شلل الأعصاب خاصة العصب السمعي والبصري والأعصاب المحركة للعين مما يؤدي لظهور الحول،، وكثيراً ما سمعنا أن أحدهم قد فقد سمعه بعد الإصابة، إنسداد في مجاري السائل الدماغي مما يؤدي لتضخم الرأس، إلتهاب بالأذن الوسطى وثقب طبلة الأذن وضعف السمع، حدوث الوفاة في الحالات الشديدة، التهاب بعضلات القلب وغشائه، الشلل النصفي أو في أحد الأطراف، مرض الصرع.
ًًِü نقطة أخيرة:
الإلتهاب الفيروسي هو النوع الأكثر شيوعا،، ً وأخف وطأةً والحمد لله، فيصيب الأطفال بصفةٍ أساسية، أما الالتهاب السحائي البكتيري فيُعد من حالات الطواريء، حيث أنه قد يسبب الوفاة إذا لم يشخص ويعالج سريعاً.
- ينتقل المرض بشكل وبائي في موسم الحج والصيف نسبة للإزدحام الشديد ودمتم سالمين.
أحذر: الحاسب الآلي قد يسبب الجلطة :
- يؤدي الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، وايضاً قد تحدث لركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة، قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
- فكما يجب عليك أن تقوم وتمشي في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك ايضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي، ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواءاً كان في العمل أو الترفيه أو الإتصالات.
- وننصح أي شخص يجلس لفتراتٍ طويلٍة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
- ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلكم أن تتخيلوا حجم الجلطة ،، التي من الممكن ان تتكون، وان هذه الجلطة من الممكن ان تؤدي إلى تورم الساق أو من الممكن ان تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
- وإذا أضفتم إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى،، مثل كسر سابق في القدم،، أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن إحتمالات الإصابة بجلطاتٍ كثيرةٍ خطيرة تكون كبيرة.:
من هنا وهناك :
- لقد ُأثبت علمياً أن الخضوع للتوتر لفتراتٍ طويلةٍ يُسهم في إصابة الشخص با لخرف، وذلك من خلال قتل خلايا دماغه عبر مواد كيميائية محددة.
وقد تتسبب المعاناة من الإجهاد والتوتر لفترات طويلة في حدوث انكماش في الدماغ ،، وتؤدي فيما بعد إلى الخرف.
- لقد وجد أن مستوى المواد الكيميائية التي ينتجها الجسد أثناء التوتر المزمن ساماً،، ويؤذي أنسجة الدماغ.
- وأمثلة حالات التوتر المزمن كثيرةٌ مثل حياة الأفراد بعد الصدمات وغيرها.
- ولقد وجد أن النساء اللواتي يعانين فترة توتر طويلة في منتصف أعمارهن تتضاعف عندهن إحتمالات إصابتهن بالزهايمر في سن متقدمة.
تعرض الحامل لملوثات مكان العمل مرتبط بخطر إصابة الأطفال بالربو
لقد وجد أن تعرض الأم خلال فترة حملها للملوثات الموجودة في الهواء بعملها ربما يزيد من إحتمال ان يصاب ابنها الذي لم يولد بالربو فيما بعد.
- وبعد الأخذ في الإعتبار العمر ومؤشر كتلة الجسم والحساسية المفرطة،، والتدخين والعلاج والحيوانات الأليفة كان هناك خطراً أعلى بصورةٍ طفيفةٍ للإصابة بالربو في الأطفال عندما تتعرض أمهاتهم الحوامل لجزئيات منخفضة أو مرتفعة الوزن الجزييء.
موقف محرج: هل قابلت شخصاً ما ولم تتذكر اسمه؟
- لماذا يواجه المخ صعوبة في تذكر الأسماء؟
- مشكلة نسيان الأسماء معروفة لدى معظم الناس،، وقد تسبب الإحراج للبعض، لكن لماذا ننسى الأسماء حتى بعد فترةٍ قصيرةٍ من سماعها؟
- لقد ذكر العلماء أن الأسماء مجرده جداً ولا يوجد لها منطقة خاصة في المخ لتذكرها، أما الوجوه فيمكن تذكرها بسهولة لأن هنالك منطقة في المخ مختصة بتذكر الوجوه.
- كما ان أهمية الشخص بالنسبة لنا تلعب دوراً في قدرتنا على تذكر اسمه لاحقاً، لكن قوة الذاكرة تختلف من شخص لآخر، كما ان الجينات وتمرين الذاكرة تلعب دوراً هاماً.
ًًِü وإليكم تمرين لتذكر الأسماء: بالدرجة الأولى، يعمل المخ بالصور، ولكي نتذكر الأسماء فيما بعد علينا ربطها بصورةٍ ،،والتمرين الثاني هو أن نصافح الشخص الذي تعرفنا عليه للتو، وأن نردد اسمه بصوت مسموع وبذلك يسهل علينا تذكر اسمه.
لا تقارن نفسك بغيرك :
- كل إنسان له مواهبه الخاصة، وامكاناته التي يمتلكها بشكل شخصي فإذا رأيت أن للآخرين مواهباً لا تمتلكها، وتود أن تمتلك مثل هذه المواهب فإنك بذلك تريد أن تأخذ نصيبك ونصيب غيرك.
- فالمواهب تتوزع على الناس بالعدل، يوزعها خالق الإنسان فإذا ظننت أنك لا تملك ما يعادل ما يملكه الآخر، فسوف تبدأ في فقدان الرضا،، وفقدان القدرة على الإحساس بالعدل وهنا، فإنك لن تمتلك مواهب الآخر، فقد حباه الله بها دونك أو انك ستفقد الإحساس بأهمية ما لديك أنت.
- فإذا وجدت لغيرك موهبةً من المواهب، فلا تقل ان ما لدى هذا الشخص ليس لديك، وتبدأ بالتحسر بالنقص، وعندئذٍ تضع قدمك في مصيدة عدم الثقة بالنفس.
- يكفي أن تشعر بتكريم الله إياه، فهو قد منحك المواهب الأساسية ،، التي يمكنك من خلالها ان تشق طريقك في الحياة، وهذا يكفي لكي تكون متميزاً وناجحاً وراضياً، قادراً على تحقيق ذاتك.
- أما إذا كنت تعرف ما لديك من مواهب فعليك أن تدوام على تنمية مهاراتك وقدرتك، ولا تتركها تصدأ، وتنشغل بتوافه الأمور، اقبل على عمل ما تحبه،، وتستريح له،، ولا تسرف في التطلع إلى ما لدى الآخرين، ولا تعطهم حجماً أكبر مما ينبغي، ارضْ عن نفسك واكتفْ بما لديك.
- ركز على قدراتك وبشيء من التفكير الإبداعي والإصرار والتخطيط،، والعمل الدؤوب ستصل في النهاية بإذن الله.
- وأخيراً: لا تكره أحداً مهما أخطأ في حقك، لا تقلق ابداً، عِشْ في بساطةٍ مهما علا شأنُك، توقع خيرا، ً مهما كثُر البلاء، إعطْ كثيراً ولو حُرِمت، إبتسم ولو القلب ينفطر دماً، لا تقطع دعائك لأخيك بظهر الغيب.
د. عبير صالح حسن صالح
صحتك بالدنيا - صحيفة آخر لحظة - 2012/5/24
[email protected]

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.