مصادر تكشف تفاهمات سرية لوقف استهداف مطاري الخرطوم ونيالا    المملكة مركز ثقل في حركة التجارة الدولية    شاهد بالصورة والفيديو.. سودانية تحكي قصتها المؤثرة: (أبوي وأمي اتطلقوا وجدعوني ودمروا حياتي)    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    البنزين الأوروبي والأميركي يتجه إلى آسيا    دراسة تحذر: الذكاء الاصطناعي يميل إلى "مجاملة" المستخدمين على حساب الدقة    رئيس الوزراء الباكستاني: نعرب عن تضامننا الكامل مع الشعب الإيراني الشجاع في هذه الظروف الصعبة    نتفليكس تزيل الستار عن أول صورة لشخصية جو كينيدى الأب فى مسلسلها الجديد    الأهلي يرفض قطع إعارة كامويش وعودته للدوري النرويجى.. اعرف التفاصيل    حقيقة مفاوضات بيراميدز مع أحمد القندوسى لضمه فى الصيف    سارة بركة: أحمد العوضى مجتهد بشكل كبير وبيحب شغله جدا    دار الأوبرا تحتفى بذكرى رحيل عبد الحليم حافظ بحفلين اليوم وغداً    لوك غريب ل فتحى عبد الوهاب والجمهور يرد: هتعمل دور الملك رمسيس ولا إيه؟    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    7 عناصر غذائية يحتاجها الطفل فى سن المدرسة لدعم نمو وتطور الدماغ    مناوي : ناقشت بسويسرا تطورات الأوضاع في السودان وسبل دعم السلام    اختيار غير متوقع لمستقبل "الملك المصري"    والي الخرطوم يعلن تركيب كاميرات رقابة حديثة في المعابر الحدودية التي تربط الولاية بالولايات الاخرى    جاهزية متكاملة واعتماد حكام دوليين لبطولة العرب للشباب في ألعاب القوى بتونس    حل لجنة المنطقة الشمالية بكوستي وتشكيل لجنة جديدة لإدارة مباريات الدرجة الثالثة    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: المنصوري يا مكنة    شاهد بالصورة والفيديو.. رجل سوداني يُدخل نفسه داخل "برميل" تفاعلاً مع أغنيات "الطمبور" والحاضرون يحملونه ويطوفون به ساحة الحفل    شاهد بالفيديو.. بفستان مثير المودل آية أفرو تنصح النساء بطريقة ساخرة: (الرجل مثل العصفور إذا مسكتي شديد بموت ولو فكيتي بطير والحل الوحيد تنتفي ريشه)    عاجل..بيان مهم للجيش في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. ظهور علم السودان على ظهر سيارة بأحد شوارع مدينة "غلاسكو" الأسكتلندية    وفاة داعية سوداني بارز    وزير الشباب ووالي الخرطوم يشرفان ختام الفعاليات الرياضية بالشقيلاب    هل يمكن علاج الكبد الدهنى؟.. دراسة جديدة تربط الوقاية بفيتامين ب3    شاهد بالصورة والفيديو.. مشجعة الهلال الحسناء "سماحة" تطالب إدارة ناديها بتقديم "رشاوي" للحكام من أجل الفوز بالبطولة الأفريقية وتشكر "أبو عشرين"    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف نحقق الأحلام؟..
الانتباهة نشر في النيلين يوم 26 - 03 - 2016

كثيراً ما يشعر المرء بالإحباط نظراً لعدم تحقيق حلمه بسرعة، مثلما يفعل الآخرون. هذا الإحباط يكون ناتجاً لأسلوب العقل في التفكير، فكثيراً ما يترجم التفكير بطريقة الحديث السلبي مع النفس، بحيث يبدأ العقل بإخراج كل ما تحتويه ذاكرته من جوانب سلبية ويضعها أمام المرء إما لتحذيره من تكرار أخطاء سابقة أو لمجرد تحفيزه على النظر لمن حوله الذين استطاعوا بالفعل تحقيق الكثير من أحلامهم، لكن هذا التحفيز يأتي بنتائج عكسية يشعره بعدم كفاءته لوصول الأحلام لذا يجب علينا أن نوجه العقل نحو حقيقة أن طريق تحقيق الحلم وإن كان طويلاً، فهو كغيره من الطرق يتكون من عدة خطوات صغيرة يتمكن المرء من برمجة عقله وتوجيهه للتفكير بهذا الأسلوب، وسيجد بأن فرصة تحقيق حلمه تتضاعف. نحن من نشكِّل مستقبلنا بصرف النظر عن القدر المكتوب والأشخاص الذين يؤثرون بشكل أو بآخر على حياة المرء، إلا أن الله منح البشر جميعاً قدرة الاختيار، وبالتالي فإن الأشخاص المحيطين بنا وطريقة معالجتنا للمشاكل التي تواجه طريقنا وتصرفاتنا تجاه الأحداث اليومية كل ذلك يتم بشكل أو بآخر عن طريق اختياراتنا رغم صعوبة توجيه العقل في بعض الأحيان لهذه الحقيقة، خصوصاً لو كان معتاداً على لعب دور الضحية لكن نحاول أن نقوم بهذا الشيء عن طريق بعض الخطوات، فعلى سبيل المثال لو كنت تشعر بالضيق من أحد الأشخاص وقمت بتحديد علاقتك معه قدر الإمكان. أعجبتني مقولة جميلة عن الأحلام تقول (أيّما شيء تحلم به فأنت تستطيع تحقيقه). فمِن الجميل أن تكون لدينا ثقة راسِخة بتحقيق أحلامنا مهما كانت كبيرة وهي فعلاً قابلة للتحقيق طالما أنّك بذلت الجهد لإنجاحها، لكن ربّما ينقصنا أحياناً الصّبر وأحياناً أخرى يصيبنا الفتور أو الشعور بأن هذه الأحلام أصبحت بعيدة، لذلك إليك بعض النصائح والإرشادات التي تساعدك في المضي قُدُماً نحو تحقيق أحلامك. حدِّد حلمك، فبدون تحديد حلمك على وجه الخصوص فلن تستطيع تحقيق أي شيء ولن تقوم بأي إنجاز فطالما الأمر في حدود العموميات أو ضمن نطاق الأحلام العامة فعليك أن تنسى حلمك للأبد فمثلاً شخص يحلم بأن يصبح غنياً في الحقيقة فإن هذا ليس بحلم بالمفهوم الحقيقي، لكن عندما نخصِّص الحلم كأن أقول أريد أن أمتلك هذه السيارة أو هذا البيت، وهكذا يصبح في الإمكان البدء لتحقيق هذا الحلم حوِّل حلمك إلى رغبة يجب أن تمتلكك رغبة قوية وجامحة نحو تحقيق هذا الحلم وأن يسيطر الحلم على حياتك ويجب أن تزرع هذه الرغبة داخل قلبك وعقلك كما ينبغي أن تمتلك إرادة قوية لتحقيق هذا الحلم وأن تؤمن تماماً بأن حلمك قابل للتحقيق دون أدنى ريبة أو شك حوِّل رغبتك إلى هدف بعد أن تزرع الرغبة في تحقيق الحلم داخلك، يجب أن تستعمل هذه الرغبة في تحويلها إلى هدف ومعنى وجود الهدف هو أنه بإمكانك فعل ذلك الآن وبدون تسويف لذلك دائماً ما يرتبط الهدف بالوقت الزمني مما يجعل منه أمراً حسّاساً، لذلك فالهدف يساعدك على تقبُّل الالتزام بتحقيق الحلم. ضع خِطَّة لتحقيق أهدافك ينبغي عليك وضع خطة إستراتيجية للعمل على إنجاز الهدف وبالتالي تحقيق الحلم كما أنه من الأفضل وضع جدول زمني لكل هدف من هذه الأهداف الفرعية يتناسب مع قدراتك وإمكانياتك راجِع نفسك تفحص باستمرار الإنجازات التي قمت بتحقيقها وأسأل نفسك هل قمت بتحقيق الأهداف في الفترة الزمنية المحددة؟ هل مازلت ترغب في تحقيق حلمك؟ هل تشعر أنك انحرفت عن الطريق نحو الحلم؟ وأخيراً كن على يقين أن حلمك سيصبح حقيقة عاجلاً أم آجلاً، فكل ما تحتاجه هو الثقة والعمل والصبر..
فتحية موسى السيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.