سودارس : هل يسبب البرد فعلاً الزكام؟ هذا ما يقوله الأخصائيون

شاهد بالفيديو.. البرهان يوجه رسائل نارية لحميدتي ويصفه بالخائن والمتمرد: (ذكرنا قصة الإبتدائي بتاعت برز الثعلب يوماً.. أقول له سلم نفسك ولن أقتلك وسأترك الأمر للسودانيين وما عندنا تفاوض وسنقاتل 100 سنة) رئيس تحرير صحيفة الوطن السعودية يهاجم تسابيح خاطر: (صورة عبثية لفتاة مترفة ترقص في مسرح الدم بالفاشر والغموض الحقيقي ليس في المذيعة البلهاء!!) انتو ما بتعرفوا لتسابيح مبارك شاهد بالصورة والفيديو.. القائد الميداني بالدعم السريع "يأجوج ومأجوج" يسخر من زميله بالمليشيا ويتهمه بحمل "القمل" على رأسه (انت جاموس قمل ياخ) شاهد الفيديو الذي هز مواقع التواصل السودانية.. معلم بولاية الجزيرة يتحرش بتلميذة عمرها 13 عام وأسرة الطالبة تضبط الواقعة بنصب كمين له بوضع كاميرا تراقب ما يحدث شاهد بالصورة والفيديو.. القائد الميداني بالدعم السريع "يأجوج ومأجوج" يسخر من زميله بالمليشيا ويتهمه بحمل "القمل" على رأسه (انت جاموس قمل ياخ) شرطة ولاية الخرطوم : الشرطة ستضرب أوكار الجريمة بيد من حديد الدعم السريع تحتجز (7) أسر قرب بابنوسة بتهمة انتماء ذويهم إلى الجيش التقى وزير الخارجية المصري.. رئيس مجلس السيادة القائد العام للقوات المسلحة يؤكد عمق العلاقات السودانية المصرية نزار العقيلي: (كلام عجيب يا دبيب) البرهان يؤكد حرص السودان على الاحتفاظ بعلاقات وثيقة مع برنامج الغذاء العالمي عطل في الخط الناقل مروي عطبرة تسبب بانقطاع التيار الكهربائي بولايتين ميسي: لا أريد أن أكون عبئا على الأرجنتين.. وأشتاق للعودة إلى برشلونة رونالدو: أنا سعودي وأحب وجودي هنا مسؤول مصري يحط رحاله في بورتسودان "فينيسيوس جونيور خط أحمر".. ريال مدريد يُحذر تشابي ألونسو كُتّاب في "الشارقة للكتاب": الطيب صالح يحتاج إلى قراءة جديدة عثمان ميرغني يكتب: إيقاف الحرب.. الآن.. مستشار رئيس الوزراء السوداني يفجّر المفاجأة الكبرى التحرير الشنداوي يواصل إعداده المكثف للموسم الجديد دار العوضة والكفاح يتعادلان سلبيا في دوري الاولي بارقو مان سيتي يجتاز ليفربول لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط) إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب" مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل" بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟ غبَاء (الذكاء الاصطناعي) مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم صفعة البرهان حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم 5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو) حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!! عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود) المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هل يسبب البرد فعلاً الزكام؟ هذا ما يقوله الأخصائيون

العربي الجديد نشر في النيلين يوم 03 - 12 - 2018

لعدة قرون، تسببت أسطورة علاقة البرد بالزكام في إصرار الجدات على أن يجلس الأطفال بعيداً عن النوافذ، وارتداء الكثير من الملابس والقبعات، وتجنب الخروج إلى الشارع قبل أن يجف الشعر. لكن إذا كانت هذه مجرد أسطورة، فلماذا تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟
بحسب ورقة نشرها موقع "هيلث لاين" وراجعتها أخصائية التمريض، ديبورا ويثرسبون، ليس الطقس البارد من يجعلك مريضاً بل الجراثيم، إذ يجب أن تكون على اتصال مع فيروسات الإنفلونزا للإصابة بنزلة برد.
البرد بريء
الناس الذين يعتقدون حقاً أن الطقس البارد يسبب الأمراض المعدية قد لا يفهمون كيف تؤثر الجراثيم على الجسم. على الرغم من أهمية الحماية من درجات الحرارة القصوى لأسباب أخرى، إلا أنها ليست سبباً للمرض.
ووجدت الأبحاث في جامعة جورج واشنطن أن الصغار هم أكثر عرضة للاعتقاد بأن الطقس البارد يسبب المرض. وهذا يعني أن الأطفال قد لا يفهمون أفضل طريقة لمنع المرض من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
وتتزايد الفيروسات القرنية في الربيع والخريف، لكن فيروسات الإنفلونزا تتفوّق في الشتاء.
لكن ما علاقة المرض بالبرد والشتاء؟
بينما لا يمكن أن يكون البرد هو السبب الوحيد، هناك علاقة بين البرودة والمرض: فقد يساهم الهواء البارد في الحالات التي تؤدي إلى المرض.
فمثلاً من المحتمل أن تنتشر بعض الفيروسات في الطقس البارد، إذ يتكاثر فيروس Rhinovirus (سبب نزلات البرد) بشكل أفضل في درجات الحرارة المنخفضة، مثل تلك الموجودة في الأنف (33 إلى 35 درجة مئوية)، مقارنة بدرجة حرارة الجسم الأساسية (33 إلى 37 درجة مئوية).
ومع ذلك، وجدت إحدى الدراسات أن الجسم قد لا يقاوم الفيروس إذا تم خفض درجة الحرارة في الأنف والمجرى الهوائي العلوي بسبب البرد في البيئة.
وتؤكد بعض الدراسات أن فيروس الإنفلونزا هو الأكثر استقراراً في درجات الحرارة الباردة والجافة. ومع ذلك، تظهر دراسات أخرى أن المرض ينتشر أيضاً في المناخات الرطبة الدافئة. هناك عوامل أخرى قد تُؤثر على الاستجابة المناعية وتشمل التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة أو تأثير الدورات المظلمة والضوء.
لكن خلاصة القول هي أن البرد لا يسبب المرض، على الرغم من أن الطقس أو عوامل أخرى قد تضعف قدرتك على محاربة المرض.
الهواء الجاف مشكلة
يزيد الهواء الجاف المرتبط بالتدفئة المركزية سهولة وصول فيروسات البرد والإنفلونزا إلى ممرات الأنف الجافة. الهواء الجاف الداخلي نفسه لا يصيبك بالمرض، ولكنه قد يلعب دوراً في ترك قطرات العطس في الهواء على قيد الحياة وازدهارها.
ووفقاً للمعهد الوطني للصحة في بريطانيا، يسمح الهواء الشتوي الجاف لفيروس الإنفلونزا بالبقاء ونقل نفسه. وتشير الأبحاث الإضافية للمعهد إلى أن طلاء فيروس الإنفلونزا يصبح أكثر صلابة في درجات الحرارة القريبة من التجمد، مما يجعله أكثر نشاطاً، وأكثر مرونة، ويسهل نقله في الشتاء.
الاحتماء من البرد ضروري
من المحتمل أن كونك بالخارج في الطقس البارد يثبط قدرة المخاط والشعر الأنفي على العمل.
ومن المحتمل أيضاً أنه عندما تعود إلى الداخل حيث غرفة بها نوافذ، وتغلق النوافذ، وينتقل الأشخاص إليها، فمن المرجح أن يتعرضوا للجراثيم. فمع عودة الناس إلى الكلية، والمدرسة، والعمل في الخريف، تجد الفيروسات الظروف المثالية للقفز من مضيف إلى آخر، حتى قبل أن يصبح الطقس بارداً.
يُذكر أن انخفاض حرارة الجسم حالة طارئة تتطلب رعاية طبية فورية. تحدث هذه الحالة عندما يفقد جسمك الكثير من الحرارة. يمكن أن ينتج من التعرض لعوامل الطقس شديدة البرودة.
ويمكن أن يسبب التعرض لدرجات الحرارة الباردة ارتعاش المتجولين والمشردين والشباب والشيوخ، وحتى فقدان وعيهم. لذا قد تواجه مشكلاً صحياً بعد التعرض للكثير من الرياح أو المطر، والغرق في العرق أو الماء، وعندما يخسر جسمك الكثير من الحرارة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.