سودارس : هل يسبب البرد فعلاً الزكام؟ هذا ما يقوله الأخصائيون

كامل إدريس في الأمم المتحدة رسمياً.. ديمبلي يتوج بالكرة الذهبية لعام 2025 "اليونيسف" تدين مقتل 11 طفلاً في هجوم الدعم السريع على مسجد الفاشر تكليف مجلس تسيير لاتحاد الالعاب المصغرة الوليد بكسلا شاهد بالصورة والفيديو.. فتاتنين سودانيتين يثرن ضجة إسفيرية غير مسبوقة ويتبادلن "القبلات" الساخنة بطريقة مثيرة على الهواء والغضب يجتاح مواقع التواصل *الجاموس.. كشف ضعاف النفوس..!! ثنائي الهجوم الأحمر يصل رواندا قيادة الجيش بالفاشر: الأوضاع تحت السيطرة جنوب السودان..تفاصيل مثيرة في محاكمة رياك مشار كامل إدريس إلى الولايات المتحدة الأمريكية القوز يعود للتسجيلات ويضم هداف الدلنج ونجم التحرير شاهد بالفيديو.. الفنانة هبة جبرة ترد على التيكتوكر المثيرة للجدل "جوجو": (شالت الكرش وعملت مؤخرة ورا ورا ويشهد الله بتلبس البناطلين المحذقة بالفازلين) شاهد بالفيديو.. الحرب تشتعل مجدداً.. المطربة عشة الجبل تهاجم زميلتها هبة جبرة: (نصف الشعب عرفك بعد شكلتي معاك.. شينة ووسخانة وأحذرك من لبس الباروكة عشان ما تخربي سمعتنا) شاهد بالفيديو.. الفنانة هبة جبرة ترد على التيكتوكر المثيرة للجدل "جوجو": (شالت الكرش وعملت مؤخرة ورا ورا ويشهد الله بتلبس البناطلين المحذقة بالفازلين) شاهد بالصور.. الفنانة ندى القلعة تصل القاهرة وتحل ضيفة على أشهر الصحف المصرية "في حضرة الكلمة والصحافة العريقة" الهلال والجاموس يتعادلان سلبيا والزمالة يخسر من ديكيداها اللجنة المالية برئاسة د. جبريل إبراهيم تطمئن على سير تمويل مطلوبات العودة لولاية الخرطوم شاهد بالفيديو.. ظهر وهو يردد معها إحدى أغنياتها عندما كان طفل.. أحد اكتشافات الفنانة هدى عربي يبهر المتابعين بصوته الجميل بعد أن أصبح شاب والسلطانة تعلق من سيحصد الكرة الذهبية 2025؟ كندا وأستراليا وبريطانيا تعترف بدولة فلسطين.. وإسرائيل تستنفر ترمب .. منعت نشوب حرب بين مصر و إثيوبيا بسبب سد النهضة الإثيوبي وزارة الطاقة تدعم تأهيل المنشآت الشبابية والرياضية بمحلية الخرطوم "رسوم التأشيرة" تربك السوق الأميركي.. والبيت الأبيض يوضح مياه الخرطوم تطلق حملة"الفاتورة" ليفربول يعبر إيفرتون ويتصدر الدوري الإنجليزي بالعلامة الكاملة شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة 10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!! صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل) وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة» هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟! تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟ إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل! في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة إيد على إيد تجدع من النيل حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..! ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)! في الجزيرة نزرع أسفنا من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟ مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى جنازة الخوف حكاية من جامع الحارة حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة" وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هل يسبب البرد فعلاً الزكام؟ هذا ما يقوله الأخصائيون

العربي الجديد نشر في النيلين يوم 03 - 12 - 2018

لعدة قرون، تسببت أسطورة علاقة البرد بالزكام في إصرار الجدات على أن يجلس الأطفال بعيداً عن النوافذ، وارتداء الكثير من الملابس والقبعات، وتجنب الخروج إلى الشارع قبل أن يجف الشعر. لكن إذا كانت هذه مجرد أسطورة، فلماذا تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟
بحسب ورقة نشرها موقع "هيلث لاين" وراجعتها أخصائية التمريض، ديبورا ويثرسبون، ليس الطقس البارد من يجعلك مريضاً بل الجراثيم، إذ يجب أن تكون على اتصال مع فيروسات الإنفلونزا للإصابة بنزلة برد.
البرد بريء
الناس الذين يعتقدون حقاً أن الطقس البارد يسبب الأمراض المعدية قد لا يفهمون كيف تؤثر الجراثيم على الجسم. على الرغم من أهمية الحماية من درجات الحرارة القصوى لأسباب أخرى، إلا أنها ليست سبباً للمرض.
ووجدت الأبحاث في جامعة جورج واشنطن أن الصغار هم أكثر عرضة للاعتقاد بأن الطقس البارد يسبب المرض. وهذا يعني أن الأطفال قد لا يفهمون أفضل طريقة لمنع المرض من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
وتتزايد الفيروسات القرنية في الربيع والخريف، لكن فيروسات الإنفلونزا تتفوّق في الشتاء.
لكن ما علاقة المرض بالبرد والشتاء؟
بينما لا يمكن أن يكون البرد هو السبب الوحيد، هناك علاقة بين البرودة والمرض: فقد يساهم الهواء البارد في الحالات التي تؤدي إلى المرض.
فمثلاً من المحتمل أن تنتشر بعض الفيروسات في الطقس البارد، إذ يتكاثر فيروس Rhinovirus (سبب نزلات البرد) بشكل أفضل في درجات الحرارة المنخفضة، مثل تلك الموجودة في الأنف (33 إلى 35 درجة مئوية)، مقارنة بدرجة حرارة الجسم الأساسية (33 إلى 37 درجة مئوية).
ومع ذلك، وجدت إحدى الدراسات أن الجسم قد لا يقاوم الفيروس إذا تم خفض درجة الحرارة في الأنف والمجرى الهوائي العلوي بسبب البرد في البيئة.
وتؤكد بعض الدراسات أن فيروس الإنفلونزا هو الأكثر استقراراً في درجات الحرارة الباردة والجافة. ومع ذلك، تظهر دراسات أخرى أن المرض ينتشر أيضاً في المناخات الرطبة الدافئة. هناك عوامل أخرى قد تُؤثر على الاستجابة المناعية وتشمل التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة أو تأثير الدورات المظلمة والضوء.
لكن خلاصة القول هي أن البرد لا يسبب المرض، على الرغم من أن الطقس أو عوامل أخرى قد تضعف قدرتك على محاربة المرض.
الهواء الجاف مشكلة
يزيد الهواء الجاف المرتبط بالتدفئة المركزية سهولة وصول فيروسات البرد والإنفلونزا إلى ممرات الأنف الجافة. الهواء الجاف الداخلي نفسه لا يصيبك بالمرض، ولكنه قد يلعب دوراً في ترك قطرات العطس في الهواء على قيد الحياة وازدهارها.
ووفقاً للمعهد الوطني للصحة في بريطانيا، يسمح الهواء الشتوي الجاف لفيروس الإنفلونزا بالبقاء ونقل نفسه. وتشير الأبحاث الإضافية للمعهد إلى أن طلاء فيروس الإنفلونزا يصبح أكثر صلابة في درجات الحرارة القريبة من التجمد، مما يجعله أكثر نشاطاً، وأكثر مرونة، ويسهل نقله في الشتاء.
الاحتماء من البرد ضروري
من المحتمل أن كونك بالخارج في الطقس البارد يثبط قدرة المخاط والشعر الأنفي على العمل.
ومن المحتمل أيضاً أنه عندما تعود إلى الداخل حيث غرفة بها نوافذ، وتغلق النوافذ، وينتقل الأشخاص إليها، فمن المرجح أن يتعرضوا للجراثيم. فمع عودة الناس إلى الكلية، والمدرسة، والعمل في الخريف، تجد الفيروسات الظروف المثالية للقفز من مضيف إلى آخر، حتى قبل أن يصبح الطقس بارداً.
يُذكر أن انخفاض حرارة الجسم حالة طارئة تتطلب رعاية طبية فورية. تحدث هذه الحالة عندما يفقد جسمك الكثير من الحرارة. يمكن أن ينتج من التعرض لعوامل الطقس شديدة البرودة.
ويمكن أن يسبب التعرض لدرجات الحرارة الباردة ارتعاش المتجولين والمشردين والشباب والشيوخ، وحتى فقدان وعيهم. لذا قد تواجه مشكلاً صحياً بعد التعرض للكثير من الرياح أو المطر، والغرق في العرق أو الماء، وعندما يخسر جسمك الكثير من الحرارة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.