اعفاءات من رسوم السكن والتسجيل بالداخليات لأبناء الشهداء والمشاركين في معركة الكرامة    والي النيل الأبيض يزور نادي الرابطة كوستي ويتبرع لتشييّد مباني النادي    حميدان التركي يعود إلى أرض الوطن بعد سنوات من الاحتجاز في الولايات المتحدة    الكشف عن المرشحين للفوز بجائزة الكرة الذهبية 2025    لجنة أمن ولاية الخرطوم تشيد باستجابة قادة التشكيلات العسكرية لإخلائها من المظاهر العسكرية    عزيمة وصمود .. كيف صمدت "الفاشر" في مواجهة الهجوم والحصار؟    مناوي يُعفي ثلاثة من كبار معاونيه دفعة واحدة    فترة الوالي.. وفهم المريخاب الخاطئ..!!    نادي الشروق الأبيض يتعاقد مع الثنائي تاج الاصفياء ورماح    بالصور.. تعرف على معلومات هامة عن مدرب الهلال السوداني الجديد.. مسيرة متقلبة وامرأة مثيرة للجدل وفيروس أنهى مسيرته كلاعب.. خسر نهائي أبطال آسيا مع الهلال السعودي والترجي التونسي آخر محطاته التدريبية    شاهد بالفيديو.. بالموسيقى والأهازيج جماهير الهلال السوداني تخرج في استقبال مدرب الفريق الجديد بمطار بورتسودان    شاهد بالفيديو.. جمهور مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان يسخر من الفنان محمد بشير بعد إحيائه حفل "ختان" بالعاصمة المصرية القاهرة    بالفيديو.. شاهد بالخطوات.. الطريقة الصحيحة لعمل وصنع "الجبنة" السودانية الشهيرة    شاهد بالصورة والفيديو.. سيدة سودانية تطلق "الزغاريد" وتبكي فرحاً بعد عودتها من مصر إلى منزلها ببحري    حادث مرورى بص سفرى وشاحنة يؤدى الى وفاة وإصابة عدد(36) مواطن    بالفيديو.. شاهد بالخطوات.. الطريقة الصحيحة لعمل وصنع "الجبنة" السودانية الشهيرة    رئيس الوزراء السوداني كامل إدريس يصل مطار القاهرة الدولي    الشهر الماضي ثالث أكثر شهور يوليو حرارة على الأرض    شاهد.. الفنانة إيلاف عبد العزيز تفاجئ الجميع بعودتها من الإعتزال وتطلق أغنيتها الترند "أمانة أمانة"    شاهد بالفيديو.. بعد عودتهم لمباشرة الدراسة.. طلاب جامعة الخرطوم يتفاجأون بوجود "قرود" الجامعة ما زالت على قيد الحياة ومتابعون: (ما شاء الله مصنددين)    يؤدي إلى أزمة نفسية.. إليك ما يجب معرفته عن "ذهان الذكاء الاصطناعي"    شاهد.. الفنانة إيلاف عبد العزيز تفاجئ الجميع بعودتها من الإعتزال وتطلق أغنيتها الترند "أمانة أمانة"    عمر بخيت مديراً فنياً لنادي الفلاح عطبرة    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (روحوا عن القلوب)    الجمارك تُبيد (77) طنا من السلع المحظورة والمنتهية الصلاحية ببورتسودان    الدعم السريع: الخروج من الفاشر متاح    12 يومًا تحسم أزمة ريال مدريد    التفاصيل الكاملة لإيقاف الرحلات الجوية بين الإمارات وبورتسودان    الطوف المشترك لمحلية أمدرمان يقوم بحملة إزالة واسعة للمخالفات    السودان يتصدر العالم في البطالة: 62% من شعبنا بلا عمل!    نجوم الدوري الإنجليزي في "سباق عاطفي" للفوز بقلب نجمة هوليوود    يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"صرعة جديدة" الرياضة النسوية داخل الصالات.. نشاط بدني وترفيهي
تنزيل عبد المنعم نشر في الراكوبة يوم 21 - 02 - 2015

على عكس ما يعتقد البعض، فإن الأنشطة الرياضية لا تقتصر على الرجال فقط، فهناك طيف ليس بالقليل من الفتيات ولجن هذا المجال بقوة في السنوات الأخيرة، حيث لم يقتصر الترفيه بالنسبة للصبايا في حدود مشاهدة المسلسلات التلفزيونية وإنما يسلكن سلوكاً ترفيهياً مختلفاً فليجأن للرياضة وسيلة لبناء الجسم واكتساب الصحة.
وإلى جانب كونها ترفيهية غير مسبوقة، ولأن الكثير من المدن السودانية لا تتوفر على صالات رياضية، فإننا نتوجه بهذا التقرير إلى العاصمة الخرطوم التي شهدت في السنوات الأخيرة ما يشبه (الفوران) في انتشار الأندية والصالات الرياضية (الجيمات)، حيث انتظمت أحياء الطبقات الأكثر ثراء بشكل لافت، وأصبحت قبلة لطالبات الترفيه الرياضي.
رشاقة وصحة
فما إن تعود الفتيات من الجامعات أو المؤسسات التي يعملن بها حتى ييممن وجههن ويوجهن أجسادهن صوب تلك الصالات، يضربن عصفورين بحجر واحد (ترفيه ورياضة). ويصف رواد هذا النوع من الترفيه بأنه الأمثل حيث يحافظ على رشاقة أجسادهن، ويكسبها قوة، كما أنه يجنب (معداتهم) التخمة و(التكرش)، إضافة للوقت الحميم الذي يقضينه بين ظهراني الصالات.
وصفة طبية
الدكتور الصادق علي قال ل (اليوم التالي) رغم أن هذا النشاط محصور في فئة معينة تتوفر على دخل يؤهلها لممارسته، إلاّ أنه أصبح جاذباً للكثير من الفتيات. وأضاف أن هناك بعض الفئات من (البنات) والنساء كبيرات السن نسبياً يلجأن إلى هذا الصالات لتخفيف أوزانهن وترشيق أجسادهن علاوة على (التترويح عن ملل المنازل) والروتين اليومي للعمل أو الجامعات، فضلاً عن مساهمة الصالات في إزالة الكروش والدهون الزائدة إضافة إلى إيجاد توازن نسبي فى الجسم والمحافظة على الصحة بصورة روتينة، لأن للرياضة فوائد عديدة قد تنسحب على وضع صحة الإنسان ما يضعه في وضعية صحية مميزة، لكن ما لم يقله هؤلاء إن هذا النشاط ذاهب بقوة نحو أن يصبح موضة جديدة للترفيه، واللافت للنظر أن هناك معدلات مرتفعة للسمنة في الخرطوم خاصة في السنوات الأخيرة وأن نسبة البدانة مرتفعة وخصوصا في فئة الشباب وتحديداً الفتيات.
من أهل الشأن
(الشيخ دهشة) صاحب إحدى الصالات الرياضية في الخرطوم، قال إن العديد من الفتيات يقصدن الصالة للانضمام إلى برامج التخسيس، وذلك نظرا لزيادة أوزانهن التي قد تتجاوز المعدل الأساسي للأوزان الطبيعية. ويرجع (دهشة) السبب إلى الإفراط في الأكل بجانب النوم لساعات طويلة دون بذل أي مجهود، مؤكداً أن الصبايا تحديداً يقصدن الصالات للبحث عن الرشاقة التي تقود إلى الجمال الأخاذ، لأن هناك من يفضل (استايلات محددة) لشريكة حياته، وفي السياق، أشارت (هالة عمر) وهي فتاة في الثانية والعشرين من عمرها إلى أنها حرصت على مزاولة الرياضة في إحدى الصالات الرياضية حتى لا تعرض نفسها للسمنة وتحافظ على قوامها ومعدل وزنها، وذهبت (سارة) إلى اتجاه آخر، حيث قالت إن مزاولة التمارين الرياضية والتعود عليها أمر يسير وبالإمكان ممارستها في إطار المنزل من خلال بعض الأجهزة المتوافرة في السوق بكميات متنوعة خاصة آلة الجري وتمارين الضغط.
أرباح خرافية
يرى مراقبون لحركة الصالات الرياضية التجارية أن هذه الأندية تحظى بإقبال ملفت خاصة لدى المقرات التي تملك أجهزة متطورة وحديثة ولديها كوادر مؤهلة لإعداد وتصميم البرامج الغذائية للمتعاملين معها. ويعتقد المراقبون أن أرباح هذه الأندية ستصل خلال شهر رمضان المعظم وفصل الشتاء إلى ما يزيد عن ال (50) ألف جنيه في الشهر للصالة الواحدة في أضيق الحدود مع توجه البعض إلى ممارسة رياضة المشي متى ما ارتفعت أسعار الاشتراك في هذه الأندية
اليوم التالي

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.