مزاج الصائم .. الموعد الصحى لتناول المنبهات (الكافيين)
الشاي والقهوة، مشروبات إرتبطت بالمزاج السوداني، واعتبرت من المشروبات اليومية المهمة التى لا غنى عنها خصوصا بعد الإفطار، كما اقيمت لها جلسات (قعدات) وتجمعات، وبالرغم من أن هذه المشروبات مفيدة (...)
مزاج الصائم .. الموعد الصحى لتناول المنبهات (الكافيين)
الشاي والقهوة، مشروبات إرتبطت بالمزاج السوداني، واعتبرت من المشروبات اليومية المهمة التى لا غنى عنها خصوصا بعد الإفطار، كما اقيمت لها جلسات (قعدات) وتجمعات، وبالرغم من أن هذه المشروبات مفيدة (...)
التمر فاكهة صحية مباركة.. وأفضل ما يفطر عليه الصائم
فوائد صحية عظيمة للتمر تكشفها ل(الصيحة) الدكتورة إكرام آرمين
يعتبر البلح (التمر) من الأطعمة المهمة والأساسية على سفرة الصائمين طوال شهر رمضان، فتناوله من السنن النبوية، الأمر الذي يجعله ينال قدراً (...)
فوائد مذهلة للكركديه في رمضان
الخرطوم : اية من الله
يُعد الكركديه من المشروبات الرمضانية الباردة الشهيرة في السودان ، وهو مشروب مصنع من زهرة الكركديه والسكر والماء ، ويجري تحضير مشروب الكركدية عن طريق نقع زهرة الكركديه في الماء كمشروب بارد ، أو (...)
فوائد مذهلة للكركديه في رمضان
الخرطوم : اية من الله
يُعد الكركديه من المشروبات الرمضانية الباردة الشهيرة في السودان ، وهو مشروب مصنع من زهرة الكركديه والسكر والماء ، ويجري تحضير مشروب الكركدية عن طريق نقع زهرة الكركديه في الماء كمشروب بارد ، أو (...)