وزير الخارجية المصري يصل بورتسودان    محمد حامد جمعة نوار يكتب: نواطير    "فينيسيوس جونيور خط أحمر".. ريال مدريد يُحذر تشابي ألونسو    الهلال يدشن انطلاقته المؤجلة في الدوري الرواندي أمام أي سي كيغالي    كُتّاب في "الشارقة للكتاب": الطيب صالح يحتاج إلى قراءة جديدة    عثمان ميرغني يكتب: إيقاف الحرب.. الآن..    مستشار رئيس الوزراء السوداني يفجّر المفاجأة الكبرى    مان سيتي يجتاز ليفربول    التحرير الشنداوي يواصل إعداده المكثف للموسم الجديد    دار العوضة والكفاح يتعادلان سلبيا في دوري الاولي بارقو    كلهم حلا و أبولولو..!!    السودان لا يركع .. والعدالة قادمة    شاهد.. إبراهيم الميرغني ينشر صورة لزوجته تسابيح خاطر من زيارتها للفاشر ويتغزل فيها:(إمرأة قوية وصادقة ومصادمة ولوحدها هزمت كل جيوشهم)    البرهان يطلع على أداء ديوان المراجع العام ويعد بتنفيذ توصياته    لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا    شاهد بالفيديو.. لدى لقاء جمعهما بالجنود.. "مناوي" يلقب ياسر العطا بزعيم "البلابسة" والأخير يرد على اللقب بهتاف: (بل بس)    السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفوز خيار المريخ والفهود
قوون نشر في قوون يوم 06 - 08 - 2011


الاحمر جاهز بخبرة نجومه.. والامل يريد اثبات الذات
مخطيء من يتصور ان المريخ والامل عندما يلتقيان في العاشرة من مساء اليوم بملعب استاد بورتسودان في اطار الجولة التاسعة عشرة لبطولة الممتاز سيكون لقاؤهما عاديا او طبيعيا ليس بسبب ترتيبهما الرقمي علي مستوي لقاءات الفريقين في هذه البطولة ولكن لاهمية مباراة اليوم لهما ورغبة واصرار كل طرف في تحقيق الفوز وتكاد مباراة اليوم تكتسب اهمية قصوي تصل الي الدرجة القصوي في حدتها لاكثر من سبب.

اولا يدخل المريخ لمباراة الامل وهو في صدارة ترتيب جدول المنافسة وله من النقاط 48 نقطة جمعها من الفوز الدائم والمتصل عدا الخسارة في مباراة واحدة وكانت امام اهلي الخرطوم في نهاية الدور الاول ويهم الفريق ان يواصل الطريق الذي بداه في الدور الثاني دون توقف او تعطيل.

ثانيا خسارة المريخ في مباراة واحدة وعدم تعادله عمل ايجابي في حد ذاته ولكن ايضا مؤشر لو استمر لن يعني سوي ان الفريق شديد القرب من احراز اللقب فوز المريخ وتخطيه لعقبة اليوم الصعبة يفتح الطريق امامه للانطلاق منفردا نحو كاس البطولة وتعادله سيدخله في وضع خطير قد يغير من مسار البطولة لمصلحة نده الهلال.

الامل الحصان الاسود:

وفي المقابل يدخل الامل المباراة وهو يحتل افضل ارقام الدوري الممتاز ومن المنطقي ان الفريق يريد المحافظة علي مركزه الثالث لتمثيل السودان في البطولة الافريقية العام المقبل .

مدربان مصريان للمريخ والامل:

يدخل الفريقان المباراة تحت قيادة مدربين مصريين حسام البدري مع المريخ واحمد ساري مع الامل والذي تسلم مهمته في بداية الدورة الثانية ولا شك ان عدم خوض اي منهما او قيادته لفريقه في مواجهة الاخر تضع عبئا كبيرا عليهما حيث يسعي البدري وساري الي اثبات ذاتهما علي حساب الاخر البدري يريد التاكيد علي ان انطلاقة الفانلة الحمراء منذ بداية المنافسة تعبر عن مستوي فني جيد يفوق مستوي الاخرين ولهذا يتصدر ولهذا سيواصل ويريد ساري في الجانب الاخر اثبات ان فريقه متكامل فنيا ويؤدي مباريات جيدة والدليل عدم خسارته لاي مباراة تحت قيادته.



هل يفقد دفاع الاحمر انسجامه في غياب باسكال؟



في وجود العاجي باسكال فقد كان دفاع المريخ ومنذ انطلاقته في الدورة الثانية في قمة التجانس لذلك تغلب عليه القوة والصلابة وفي غيابه عن مباراة اليوم للايقاف يفقد دفاع الاحمر انسجامه ننتظر لنري.

منطقة المناورات ستؤثر بالسلب او الايجاب

منطقة المناورات هي التي ستؤثر بالسلب او الايجاب علي المريخ والامل وان كانت الكفة فيه تميل للمريخ لتميزه بعنصري ارتكاز هما نصر الدين الشغيل واحمدالباشا وستكون هناك منافسة جانبية بين عنصري الارتكاز من الفريقين والجبهة التي ستنتصر ستسهل كثيرا في مهمة فريقهما.



الروح المعنوية عالية من الفريقين

الروح المعنوية مرتفعة في الفريقين وكانت اهم اسلحتهما في تحقيق انتصاراتهما في مبارياتهما السابقة اضافة لوجود دافع لدي كل فريق لحسم المباراة لمصلحته.

رهان البدري في الامل

يراهن مدرب المريخ علي امكانيات وقدرات لاعبيه الذين يثق فيهم لدرجة الافراط ومن حقه ان يراهن عليهم وامال واحلام الجماهير تتعلق في اقدامهم.

الامل والاهتمام بلقاء المريخ

وضع مجلس ادارة الامل وجهازه الفني ولاعبوه كل اهتمامهم خلال الفترة الاخيرة علي لقاء المريخ ويسعي الامل بكل قواه علي تحقيق الفوز او التعادل علي الاقل.

الاحمر يرغب في انتصار جديد

المريخ يرغب في انتصار جديد له امام الامل ويسعي لتاكيد احقيته بحسم البطولة لمصلحته من خلال الفوز علي الامل الذي يعتبر عقبة كبيرة في طريق المريخ.

الامل يستحق التقدير

فوز المريخ علي الامل ليس امرا سهلا لان مهمته ستكون صعبة للغاية ولابد ان يتعامل المريخ مع الامل بانه فريق قوي ويستحق الاحترام والتقدير.

هذا ما يامله جهاز المريخ

ما يامله الجهاز الفني للمريخ هو ان يكون لاعبوه في قمة التركيز وان يؤدوا المطلوب منهم فنيا وان يلتزموا سلوكيا.

هجوم المريخ هو الافضل

خط هجوم المريخ هو الافضل لتالق الزامبي ساكواها وادكو ووارغو.

الفوز هدف الامل

لاعبو الامل استعدوا بجدية لمواجهة المريخ ووضح من خلال عروضهم ونتائجهم القوية في المباريات الماضية ان الروح القتالية والحماسة تملا نفوس لاعبيه.



هل يحدد الامل مسار البطولة؟



المباراة تعني الكثير والكثير سواء للمريخ او الامل والفوز فيها سيكون له طعم خاص عند الفريق الفائز السيناريو عند المريخ يساوي بطولة لان الامل هو بالفعل الحصان الاسود في الدورة الثانية للممتاز ويعمل من اجله بحماسة وفي المقابل فان الامل سيكون له راي في تحديد مسار البطولة وفي حالة فوزه او تعادله فان لقاء القمة بين الهلال والمريخ ربما تكون حاسمة في تحديد البطل والامل في حاجة شديدة الي الفوز ليبقي في المركز الثالث ولذلك فان مباراة المريخ والامل تعتبر خاصة وفي استاد بورتسودان الذي تقام عليه مباراة اليوم وفي الدور الاولي لهذا الموسم حقق المريخ فوزا كبيرا عليه بملعبه باربعة اهداف مقابل هدف للامل ولهذا اتوقع تقديم الفريقين لمباراة كبيرة واتمني ان تخرج المباراة في اطار من الروح الرياضية بعيدا عن العصبية والتوتر.



التحكيم والعدالة المطلوبة

نتمني ان يكون حكم مباراة المريخ والامل ايا كانت درجته دولي او قومي علي مستوي الحدث والعدل بين الفريقين واعطاء كل ذي حق حقه كاملا.

الامل يلعب بدون ضغوط خارجية

يؤدي الامل مباراة المريخ للشهرة حيث يلعبون بدون ضغوط خارجية بعد ان اطمان الامل لبقائه في الدوري الممتاز ويريد المحافظة علي مركزه الثالث الذي يحتله بجدارة برصيد 31 نقطة بفارق سبع نقاط عن اقرب منافسيه وهو فريق الخرطوم.



اعلي نسية تهديف في الممتاز للمريخ

المريخ سجل 50 هدفا وهي اعلي نسبة تهديف بين فرق الدوري الممتاز وكان يمكن ان تكون اكثر من ذلك مقارنة بالفرص التي تتاح للاعبي المريخ في كل مباراة لدرجة ان مباراة الموردة التي فاز فيها المريخ بخمسة اهداف نظيفة شهدت ضياع مثلها.

بعد انهاء المشكلة الاكبر قبل المباراة:

الصحافة اشعلت اجواء لقاء المريخ والامل

بعد انتهاء المشكلة الكبري وهي ازمة تحديد مكان اقامة مباراة المريخ والامل وتحويل وجهتها بصفة نهائية الي استاد بورتسودان فان الصحافة اشعلت اجواء لقاء المريخ والامل قبل قيامها ووصفها البعض بالمعركة الحربية.

توقع مباراة قوية

المؤكد اننا سنشاهد مباراة قوية تليق باسم الفريقين ليكون الفوز للاجدر والاحق في النهاية.

الدفاع المنظم بداية للتفوق الهجومي

في رايي ان الافضلية في لقاء المريخ والامل لن تكون لصاحب النشاط الهجومي وانما لمن يمتلك دفاعا جيدا لان نظرية الهجوم خير وسيلة للدفاع لم تعد النظرية الانسب في الكرة الحديثة حيث اصبح الدفاع المنظم هو بداية التفوق الهجومي.



الطب يحذر المدربين:ويحدد نوعية التغذية والسوائل للاعبين الصائمين خلال المباريات



في احدث دراسة طبية حول ظاهرة اداء اللاعبين للمباريات التنافسية اثناء الصيام كشفت هذه الدراسة الطبية وبوضوح مدي تاثير هذه الظاهرة المباشر وغير المباشر علي اللاعبين واكدت ان اداء اللاعب للمباراة اثناء الصيام سيؤدي الي فقد جسمه للسوائل والمفروض ان يتناول كمية من الماء اثناء الراحة بين الشوطين.

ويجب ان يتناول نصف موزة من اجل البوتاسيوم حتي لا يحدث نقص للاوكسجين والذي من من المفترض ان يصل الي العضلات الامر الذي سيؤدي الي انخفاض في انتاج الطاقة نتيجة نقص السوائل بالجسم مما يؤدي الي لزوجة الدم لذلك ينصح بان يؤدي اللاعب الاحماء قبل المباريات ليساعد علي تقليل لزوجة الدم.

تحذير للمدربين:

وحذر الطب المدربين الذين يمنعون لاعبيهم من تناول الماء اثناء المباريات الليلية في خلال شهر رمضان فلابد ان يتفهم المدربون ضرورة احتياج الجسم الي الماء وكيفية ثقافة الشرب وكيفية تعويض الحسم عما فقده من ماء لذلك لابد من دراسة حرارة الجو وهل تتناسب مع ادائه للمباريات اثناء الصيام مع ضرورة الاخذ في الاعتبار ان العضلات يجب ان تحتوي علي عنصري الصوديوم والبوتاسيوم بصورة متساوية حتي يسمح للاوكسجين بدخول العضلة وتؤدي وظيفتها بصورة جيدة دون حدوث شد عضلي.

المباريات بعد الافطار:

في حالة اداء المباراة بعد الافطار يجب ان يراعي اللاعب تناول وجبة خفيفة وبحد ادني قبل المباراة ب 3 ساعات.

لا لاجبار اللاعب الصائم علي الافطار:

كما حذر الطب المدربين من اجبار اللاعب الصائم علي الافطار لان اللاعب سيتاثر نفسيا وبالتالي لا يستطيع ان يعطي في الملعب كذلك انه ومع المجهود البدني الزائد يفقد اللاعب سوائل نتيجة للعرق هذه السوائل تحتوي علي صوديوم وبوتاسيوم وكلورايد كالسيوم لذلك اذا لعب اللاعب اثناء الصيام فيجب عليه ان يراعي في افطاره الصوديوم والبوتاسيوم من خلال البرتقال والليمون والكاربوهايدرات من خلال قمر الدين وغيرها وفي حالة اداء اللاعب للمباريات بعد الافطار عليه ان يتناول وجبة خفيفة متضمنة العناصر الاربعة سالفة الذكر بحيث لا يحول الدورة الدموية بعيدا عن العضلات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.