لماذا نزحوا إلى شمال السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    شاهد بالصور.. المذيعة المغضوب عليها داخل مواقع التواصل السودانية "تسابيح خاطر" تصل الفاشر    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    مناوي .. سلام على الفاشر وأهلها وعلى شهدائها الذين كتبوا بالدم معنى البطولة    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    القادسية تستضيف الامير دنقلا في التاهيلي    تقارير تتحدّث عن قصف مواقع عسكرية في السودان    بمقاطعة شهيرة جنوب السودان..اعتقال جندي بجهاز الأمن بعد حادثة"الفيديو"    اللواء الركن"م" أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: الإنسانية كلمة يخلو منها قاموس المليشيا    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    مانشستر يونايتد يتعادل مع توتنهام    ((سانت لوبوبو الحلقة الأضعف))    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    بالصورة.. رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس: (قلبي مكسور على أهل السودان والعند هو السبب وأتمنى السلام والإستقرار لأنه بلد قريب إلى قلبي)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    شاهد بالفيديو.. "بقال" يواصل كشف الأسرار: (عندما كنت مع الدعامة لم ننسحب من أم درمان بل عردنا وأطلقنا ساقنا للريح مخلفين خلفنا الغبار وأكثر ما يرعب المليشيا هذه القوة المساندة للجيش "….")    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    عقد ملياري لرصف طرق داخلية بولاية سودانية    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإنزلاق الغضروفي
آخر لحظة نشر في آخر لحظة يوم 15 - 10 - 2016

يسعدنا اليوم أن ننتطرق لحالة يشكو منها الكثيرون ألا وهي: الإنزلاق الغضروفي في الظهر :
قبل أن نتحدث عن الإنزلاق الغضروفي، هناك بعض النقاط يجب شرحها.
ما هو الديسك:
كثيراً ما يتردد على مسماعنا أن هناك شخصاً مصاباً بالديسك!، الديسك هو حلقة خارجية من الألياف بداخلها مادة بلاتينية، وهو جزء من العمود الفقري يوجد بين الفقرات، ووظيفته أن يعطي العمود الفقري مرونته وحركته، ويعمل على امتصاص الصدمات.
ما هو الإنزلاق الغضروفي: يحدث عندما ينزلق الجزء الجلاتيني ويخرج عبر فتق في الجزء الليفي من الديسك، وهذا الرخو الجلاتيني ينزلق نحو القنوات العصبية ويضغط على أجزاء من الأعصاب، وبالتالي يؤدي الى ألم في الظهر والفخذ والساق.
لماذا يصاب به البعض من دون الآخرين، ما هي أسبابه؟
(1) القيام بحركة مفاجئة لرفع جسم ثقيل من على الأرض.
(2) انحناءة مفاجئة للظهر.
(3) التعرض لنوبة من السعال الشديد المستمر «نادراً». وتختلف قابلية كل شخص عن الآخر في تحمل الأسباب التي تتسبب في حدوث الإنزلاق الغضروفي.
ما هي الأعراض:
- الآلام في أسفل الظهر تمتد من الناحية الخلفية من الورك والفخذ والساق.
- احتمال حدوث ضعف في عضلات الساق والقدم أو تغير في الإحساس والتنميل، ضعف في العضلات التي تغذى بالعصب المضغوط.
- فقدان القدرة على التحكم بالبول أو البراز.
- يختلف العرض باختلاف موضع الإنزلاق في الفقرات والضغط على العصب.
كيف يشخص الإنزلاق الغضروفي؟
- يتم التشخيص عن طريق الفحص الاكلينكي للمريض، والحمد لله أصبح تشخيص الإنزلاق الغضروفي أكثر سهولة بفضل التطور في مجال الأشعة، حيث يمكن إجراؤه عن طريق: الأشعة العادية x-ray، أشعة الرنين المغناطيسي MRI، الأشعة المقطعية CT
العلاج:
يختلف العلاج من شخص لآخر:
- الراحة بالفراش مع الأدوية المضادة للالتهابات والروماتيزم والراخية للعضلات والمسكنة للآلام.
- العلاج الطبيعي وتجنب الأسباب التي تؤدي الى إجهاد أسفل الظهر.
- العلاج الجراحي، وهي جراحة روتينية وتختلف طرقها وتعتبر آمنة جداً.
نصائح عامة لتجنب الإنزلاق الغضروفي:
- المحافظة على استقامة الظهر عند المشي والجلوس.
- استخدام الطرق السليمة لرفع الأشياء والتقاطها وتحريكها.
- المحافظة على الوزن المثالي.
- المداومة على مزاولة الرياضة.
- استعمال المراتب الطبية والمراتب متوسطة الصلابة، ومخدات أسفل الظهر.
- تجنب الجلوس على أثاث منخفض أو على الأرض لفترة طويلة والجلوس بشكل منحنٍ.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.