التعادل يفرض نفسه على قمة إشراقة والمريخ    اللجنة المشتركة بين الهلال والمريخ .. بيان مشترك    الأمل عطبرة يقدم إسترحام في العقوبات الصادرة بحقه واللجنة تجتمع الأربعاء برئاسة البحر    شاهد بالفيديو.. في لقطة مؤثرة.. لاعب المريخ يجهش بالبكاء ويفشل في إكمال حديثه عقب تسجيله أغلى هدف لفريقه    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنانة ندى القلعة تبدي إعجابها بطفل صغير اقتحم المسرح وقدم فواصل من الرقص على طريقة "الصقرية"    شاهد بالفيديو.. الفنان سجاد بحري يظهر غاضباً ويهدد 45 مليون سوداني: (بسببكم أصيب شريف الفحيل بالجنون والنفسيات لأنه ضعيف لكن أنا بخليكم تلقطوا أكياس في الشارع وبلاش كلام فارغ)    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنانة ندى القلعة تبدي إعجابها بطفل صغير اقتحم المسرح وقدم فواصل من الرقص على طريقة "الصقرية"    شاهد بالفيديو.. الفنان سجاد بحري يظهر غاضباً ويهدد 45 مليون سوداني: (بسببكم أصيب شريف الفحيل بالجنون والنفسيات لأنه ضعيف لكن أنا بخليكم تلقطوا أكياس في الشارع وبلاش كلام فارغ)    شاهد بالصور.. "البندول" يفاجئ جمهوره ويستعد لإكمال مراسم زواجه ب(الحناء) والفنانة إيمان الشريف أول المهنئين له: (سر بالي سيرنو سار الدهب الغالي سيرنو)    شاهد بالصور.. "البندول" يفاجئ جمهوره ويستعد لإكمال مراسم زواجه ب(الحناء) والفنانة إيمان الشريف أول المهنئين له: (سر بالي سيرنو سار الدهب الغالي سيرنو)    عطل فني يتسبب في انقطاع جزئي للتيار الكهربائي ببورتسودان    عملية نصب كبرى تطال سودانيين وأصحاب بصات في مصر    فينيسيوس ينوي "خيانة" ريال مدريد.. والتوتر يشتعل    السودان..كامل إدريس يعيّن 5 وزراء جدد في حكومة الأمل    وزير الداخلية يتفقد إدارتى الجوازات والسجل المدنى ويؤكد على ضرورة عودة الخدمات الهجرية سريعا للمواطنين    هجوم مسلح على قسم شرطة دنقلا العجوز والبنك الزراعي    الحركة الشعبية تعلق مشاركتها في صمود    السيسي: مصر تثمن تصريحات ترمب بشأن سد النهضة الإثيوبي    المجلس القومي للأدوية والسموم يبيد ادوية منتهية الصلاحية بكسلا    الخرطوم..خبر حزين لمواطني بحري    بقرار من إدارة ترامب.. "ناسا" تخفي تقارير عن التغير المناخي    الإفراط باستخدام الهواتف المحمولة يضعف مهارات تعلم اللغة عند الأطفال    د. الشفيع خضر سعيد يكتب: الفدرالية العرجاء في السودان    اتحاد الكرة السوداني يحسم جدل مباراة الهلال الخرطوم والأمل عطبرة    اعتصام في حلة يونس غرب بربر احتجاجاً على أحواض السيانيد ومخاوف من كارثة بيئية    ميلان الإيطالي يعلن تعاقده مع لوكا مودريتش    بعد خسائر بملايين الدولارات.. "شارع الحرية" بالخرطوم يستعيد نشاطه    شاهد بالفيديو.. مشجعة الهلال الحسناء "سماحة" تهاجم اللاعب أطهر الطاهر: (ظالم وشليق.. عامل فيها نمبر ون وجيت الطيش)    أقوى 5 جيوش بحرية على مر الزمان؟    الأزرق… وين ضحكتك؟! و كيف روّضتك؟    مدن سودانية تنهض من رماد الحرب والخرطوم تتراجع    عاجل..اندلاع حريق جديد في مصر    5 طرق بسيطة لاكتشاف تطبيقات التجسس على جهازك    المباحث الجنائية المركزية ولاية الخرطوم تكشف غموض جريمة مقتل مواطن ونهب هاتفه بالحارة 60 وتوقف المتهم    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    كنانة ليست مجرد شركة أو مصنع لإنتاج السكر والإيثانول    شاهد بالفيديو.. تجار شارع "الحرية" بالخرطوم يستعدون لفتح محلاتهم التجارية بعد اكتمال الترتيبات وبدء وصول البضائع وأكثر من 80 تاجراً يعلنون جاهزيتهم للإفتتاح بعد أيام قليلة    ((مختار القلع يعطر أماسي الوطن بالدرر الغوالي)) – غنى للعودة وتحرير مدني وغنى لاحفاد مهيرة – الدوحة الوعد الآتي (كتب/ يعقوب حاج أدم)    المباحث الجنائية المركزية ولاية الخرطوم توقف عدد من المتهمين بجرائم النهب بمحلية كرري    د.ابراهيم الصديق علي يكتب: إلى البرهان : من القولد إلى البطانة..    3 طرق لإخفاء تحركاتك وخصوصياتك عن "غوغل"    أم درمان.. سيولة أمنية وحوادث عنف بواسطة عصابات    تدشين حملة التطعيم ضد الكوليرا بمحلية سنار    تدشين حملة التطعيم ضد الكوليرا بمحلية سنار    قد يكون هنالك طوفان ..راصد جوي يُحذر من ظاهرة "شهيق الأرض": تغيرات كوكبية قد تهدد المياه والمناخ    هبة المهندس مذيعة من زمن الندى صبر على الابتلاء وعزة في المحن    المباحث الجنائية بولاية الخرطوم تضبط متهمين إثنين يقودان دراجة نارية وبحوزتهما أسلحة نارية    حريق بالقاهرة يعطّل الاتصالات ويصيب 22 شخصًا    نانسي عجاج: لستُ من ينزوي في الملماتِ.. وللشعب دَينٌ عليّ    بشرط واحد".. فوائد مذهلة للقهوة السوداء    بالفيديو.. شاهد لحظات قطع "الرحط" بين عريس سوداني وعروسته.. تعرف على تفاصيل العادة السودانية القديمة!!!    عَودة شريف    مأساة في أمدرمان.. تفاصيل فاجعة مؤلمة    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    كيف نحمي البيئة .. كيف نرفق بالحيوان ..كيف نكسب القلوب ..كيف يتسع أفقنا الفكري للتعامل مع الآخر    السودان..قرار جديد لكامل إدريس    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البروفسير علي بلدو استشاري الطب النفسي ل«الإنتباهة»:
الانتباهة نشر في الانتباهة يوم 02 - 07 - 2014


أرغمني مجنون على شرب زجاجة مياه في رمضان!
حاورته: أفراح تاج الختم
البروفسير علي بلدو استشاري الطب النفسي وأستاذ الصحة النفسية شخصية متعددة المواهب، فنان يمتلك حنجرة ماسية مميزة وعازف وصحفي كتب بالعديد من الصحف السودانية اليومية، وله استشارات نفسية في العديد من البرامج الإذاعية المختلفة منها إذاعة أمدرمان وإذاعة البيت السوداني، والمساء وإذاعة الشباب والرياضة وغيرها، وله إطلالات متفاوتة لقناة الحرة والعربية والبي بي سي. درس تخصصات عديدة منها الطب والجراحة والاقتصاد والعلوم السياسية وليسانس الحقوق والعلاقات الدولية، ولكنه أحب الطب النفسي الذي نال فيه درجة الدكتوراه وعمل في مجاله، «الإنتباهة» التقت بروفسير علي بلدو وقلبت معه العديد من الأوراق في حياته وكيف يقضي رمضان وقدم روشتة نفسية عن فوائد الصوم والعديد من المحاور المتنوعة.
مكان الميلاد والمراحل التعليمية؟
ولدت بحي ودنوباوي الهجرة وانا الابن الوحيد في المنزل لدى والدتي تلقيت تعليمي الاولي بودنوباوي، ثم المرحلة المتوسطة بالاهلية امدرمان، ثم الثانوية العليا بمدرسة المؤتمر بامدرمان، الدراسة الجامعية شملت مسيرة كبرى ما بين جامعة الخرطوم، وجامعة القاهرة، وجامعة كردفان، وجامعة النيلين، وجامعة ليون بفرنسا، وجامعة هوبكنز، بأمريكا، تلقيت خلالها بكالريوس الطب والجراحة وليسانس الحقوق والعلاقات الدولية وبكالريوس القانون وبكالريوس الاقتصاد والعلوم السياسية وبكالريوس العلوم الاجتماعية والدكتوراه في الطب النفسي والدبلوم العالي في القانون الجنائي وشهادة علاج الصرع والإدمان إضافة الى شهادات أخرى.
من أين جاء لقب بلدو بالنسبة للأسرة؟
اسمي علي محمد علي محمد السنجك وأطلق لقب بلدو على جدنا الاكبر نسبة لانه كان ضخم الجثة ما حدا بالناس ان يقولوا له ان ام امه لن تلده مرة اخرى فسار لقب بلدو واصبح ماركة تجارية لاسرتنا وتنتمي اسرة جد جدتنا الى السوراب وال الباجوري كما ان والدتي من اسرة السراريج المعروفة بامدرمان.
الأسرة الصغيرة لدكتور بلدو؟
على الصعيد الاجتماعي متزوج من الدكتورة أمل ناصر أحمد الحاج ابنة عمدة المحس بالشمالية ولدى منها أحمد واذر وارم
العيادات النفسية وإقبال المرضى عليها في رمضان مقارنة بالأيام العادية؟
هنالك اعتقاد ان الذهاب للطبيب النفسي هو وصمة ولكن بفضل الوعي والارشاد اصبح هنالك ازدياد في ارتياد العيادات النفسية ونضيف ان الشياطين هي وحدها من يتم تقييدها في رمضان ولكن المجانين دوماً هم في حرية طيلة ايام السنة ولن يوصدو أبداً.
برنامجك اليومي خلال شهر رمضان المعظم؟
يبدأ برنامجي عقب صلاة الصبح وتلاوة الورد اليومي ومن ثم الاذكار القادرية والشاذلية ومن ثم الذهاب للعمل، وعند عصر اليوم يكون الوقت للاسرة والتواصل الاجتماعي بالافطارات وما شابه ويلي ذلك العيادة مساءً والتي تستهلك معظم الليل بعد العيادة امارس قليلاً من الرياضة والاطلاع ومشاهدة ما تيسر من قنوات تلفزيونية والكتابة والعزف كما انني عازف ماهر وامارس الغناء والمديح.
حدثنا عن دكتور بلدو الفنان صاحب الحنجرة الصوتية المتميزة والجميلة؟
أمارس الغناء والمديح بصورة شخصية وتلقيت كثيراً من العروض للولوج في هذا المجال بصورة منتظمة ولكني رفضتها جميعاً حتى لا اخرب بيت الفنانين والفنانات حيث إنني على ثقة ان من يستمع الي وانا اغني اوامدح يجد صعوبة بالغة في الاستماع الى مطرب آخر.
أول يوم صيام لك في رمضان؟
لقد صمت اول يوم تحت إلحاح شديد من الوالدة وانا في سن السابعة ولم اكمل اليوم اذ قمت بالافطار في حوالي منتصف النهار بعد شعوري بالجوع الشديد وكان نصيبي علقة ساخنة، ولكنها لم تمنعني من تناول الاكل باقي اليوم
رمضان في عروس الرمال الأبيض كيف قضيته؟
شهدت رمضان فى مدينة الابيض مع اقاربنا هناك وكان بطعم مختلف من حيث التكاتف الاجتماعي والجو البديع عقب سقوط الامطار على الرمال والمأكولات الشهية التي يشتهر بها اهلنا في كردفان.
أطعمة محببة إليك في شهر رمضان؟
أنا كمعظم السودانيين احب الشية والعصيدة بالتقلية والروب واهوى الابري والحلومر كمنتجات سودانية خالصة.
أين يفضل دكتور بلدو الإفطار؟
فى المنزل أو مع الاصدقاء اوافطار جماعي وان كنت اميل دوماً الى تناول الافطار مع امي العزيزة لنيل البركات والرضا والقبول.
ما هي الفوائد النفسية لشهر رمضان المعظم؟
رمضان يمثل روشتة مجانية وعيادة طوعية في التخلص من أسقام النفوس والاجساد ويمثل علاجاً للاكتئاب، والقلق، والتوتر، والزهج، والغضب، والحب كذلك، حيث تتدفق هرمونات السعادة وتقل إفرازات مستقبلات التوتر، كما يساعد على العلاج من الإدمان والفوبيا والزهال.
أين وجدت نفسك من بين التخصصات المختلفة التي درستها؟
وجدت نفسي في الطب النفسي فيجب على الطبيب النفسي الالمام بكل ظروف المجتمع والتعرف على مختلف العلوم كي تساعده على فهم الثقافة والبيئة وانا رغم هذه الشهادات كلها الا انني اشعر بضحالة معرفتي وقلة ادراكي بالعديد من الاموار في الشخصية السودانية والتي لم يتمكن احد من فك شفرتها حتى الان.
شهر رمضان وإمكانية استغلاله في الإقلاع عن المكيفات؟
رمضان هو فرصة حقيقية للاقلاع عن التدخين والتمباك والشيشة والمواد المخدرة والكحول، ويمثل افضل صورة للعلاج والتداوي مقروناً بالعلاج الطبي.
متى ولجت عالم الصحافة؟
بدأت علاقتي بالصحافة منذ العام 2006م بصورة راتبة واكتب العمود والرأي والخبر والتقارير والجريمة والصفحة الطبية والمنوعات، بصورة شاملة وكتبت في العديد من الصحف السودانية اليومية
موقف مر بك في رمضان عالق بالذاكرة؟
من المواقف التي لا انساها في رمضان هو دخول احد المرضى المتهيجين والعنيفين الذي اقتحم علي العيادة في مستشفى التيجاني الماحي حيث كنت اعمل سابقاً وهو يحمل قارورة من المياه الباردة وأصر علي أن أشربها وإلا قام بذبح ابنته الصغيرة التي كان يحملها بيده الأخرى، بقول الجماعة في فقه الضرورة فقد قمت بتناول القارورة حتى آخر قطرة واقتنعت بالمثل السوداني «رزقاً تكوسو ورزقا يكوسك».
من خلال عملك هل صمت خارج أرض الوطن؟
شهدت رمضان ذات مرة فى بودابست عاصمة هنغاريا فى الطبيعة الخلابة والجو البارد والذي نسينا معه أحياناً صعوبة الصوم والعطش.
أصعب الأيام التي صمتها في الخارج؟
كانت في مدينة كولمبو في سيرلانكا حيث ذهبت الى منطقة طرفية كان كل طعامها نباتيا ولذلك افتقدت اللحمة والشية وأصبحت «قرمان» بكل معنى هذه الكلمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.