الريال يضرب موعدا مع البارسا بنهائي السوبر    رحم الله أحمد كمال الدين .. غادر دنيانا والحزن يعتصره علي حال أمته ووطنه والفاشر    لماذا تتم مصادرة كاميرات الصحفيين عند دخولهم للحوار والحديث المفتوح مع كبار المسؤولين بالدولة؟!    مستقبل اللغات في عالم متغير.. هل ستبقى العربية؟!    "صفو النيّة" .. الدعم السريع وحفرة الدخان    الأمين العام للشباب والرياضة بالشمالية والمدير التنفيذي لمحلية مروي يشهدا لقاء الأهلي مروي وهلال كريمة    واقعة درامية في مصر.. ضبط شخص أدى دور توأمه الطبيب لمدة عامين دون كشفه    روني يجدّد الولاء لهلال كوستي    مصر.. سيدة تخفي "مفاجأة" في مكان حساس لتهريبها إلى الخليج    "قصر الأحلام" لكريستيانو رونالدو وجورجينا في البرتغال    وزير الخارجية المصري: خطوطنا الحمراء واضحة في السودان ونعترف فقط بالحكومة الشرعية ومؤسساتها الوطنية    شاهد بالفيديو.. الفنانة مونيكا روبرت تكشف لأول مرة عن ديانتها بعد تلقيها التهانئ بمناسبة أعياد المسيحيين    الوقوف على حجم الأضرار باستادي الهلال والمريخ وتأكيد انطلاق عودة الحياة الرياضية للعاصمة    شاهد بالصور.. حسناء الفن السوداني تحتفل بعيد ميلادها بفستان ضيق ومحذق    شاهد بالفيديو.. في لقطة طريفة تصدرت "الترند".. طرد أصغر عروسين في السودان بعد مغادرتهما "شقة" شهر العسل والعودة لمنزل الأسرة    السلطات المصرية تلقي القبض على رجل أعمال سوداني    في حادثة مأساوية.. وفاة عريس سوداني بالمملكة متأثراً بالإختناق بعد تشغيله التدفئة "Heater" بسبب برودة الجو بمنطقة تبوك    الخرطوم..تفكيك خلية البوص والقبض على نظاميين    تشكيل لجنة عليا بالشمالية لتنفيذ برنامج دنقلا عاصمة السياحة 2026    بيان مهم لجامعة الخرطوم    التعليم العالي تحسم جدل"اختراق" بيانات طلاب جامعة الخرطوم    السودان.. القبض على قاتل شقيقته ذبحًا    ترامب: فنزويلا ستمنح الولايات المتحدة ما يصل إلى 50 مليون برميل من النفط    والي الخرطوم يبحث مع الاتحاد العام السوداني لكرة القدم مطلوبات عودة النشاط الرياضي    رياض محرز: مباراة نيجيريا ستكون مفتوحة ونحن جاهزون    شاهد.. حرب إسفيرية تشتعل بين رئيس تحرير صحيفة الدار وداليا الياس.. البلال ينشر صورة للشاعرة بدون "مكياج" ويقول: (بلغني من اعزاء أنها تحدثت عني بسوء) وداليا ترد عليه وتستنجد بشقيقه عاصم    8 بدائل ذكية لتقليل استخدام الملح.. دون التنازل عن النكهة    اكتمال عقد المتأهلين.. وجدول ربع نهائي أمم إفريقيا 2025    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    احذرها في الطقس البارد.. 4 أطعمة ومشروبات تضعف مقاومتك لنزلات البرد    الطاهر ساتي يكتب: أرقام صادمة ..!!    بنك السودان يسمح بتمويل التشييد العقارى وشراء سيارات النقل    حملة أمنية كبرى بشرق النيل تضبط منتحلي صفة القوات النظامية وتغلق 18 مكتباً غير قانوني    حملة أمنية كبرى بشرق النيل تضبط منتحلي صفة القوات النظامية وتغلق 18 مكتباً غير قانوني    المركزي يعلن إعادة تشغيل نظام المقاصة الإلكترونية    علماء يلتقطون الآثار الأوضح لكائنات فضائية.. ماذا شاهدوا؟    بنك السودان المركزي يقرّر بشأن سقف التحويل    تجار سوق الصاغة في كسلا يعلنون إضراباً شاملاً ويغلقون متاجرهم    التاريخ السري للتدخل الأمريكي في تغيير أنظمة الحكم حول العالم    مدير الإدارة العامة لمكافحة المخدرات يستقبل مأمورية الإسناد لجهود المكافحة بولايتي نهر النيل والشمالية    كيف نصنع وعيا في زمن الترند؟    ترامب يوجه "رسالة حادة" لإيران    رزان المغربي تخطف الأنظار في أحدث ظهور.. شاهد    سر نجاح إنقاص الوزن في العام الجديد    عبده فايد يكتب: السعودية تقوم حاليًا بعملية تكسير عظام للإمارات في اليمن..لكن القصة أكبر بكثير جدًا من ذلك..    التحالف: نفذنا ضربة جوية استهدفت دعما عسكريا خارجيا بميناء المكلا    الفنّانُ الحق هو القادر على التعبيرِ عن ذاتِه بما لا يخرج عن حدود خالقه    الحقيقة.. كرة القدم تجرّنا جرّاً    الوطن بين احداثيات عركي (بخاف) و(اضحكي)    «صقر» يقود رجلين إلى المحكمة    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



توابل / الإنفلونزا... اللقاح خير من قنطار علاج
الجريدة نشر في الراكوبة يوم 22 - 01 - 2013

أنا في الثامنة والعشرين من عمري وأتمتع بصحة جيدة. لم يسبق أن أخذت لقاح الإنفلونزا ولم أعان يوماً الإنفلونزا. هل أحتاج فعلا إلى لقاح الإنفلونزا؟ طلب ربّ العمل من الموظفين جميعاً أخذ هذا اللقاح، إلا أنني متردد. سمعت أن البعض يمرضون بعد أخذه.
ينصح المركز الأميركي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها الجميع ممن تزيد أعمارهم عن ستة أشهر بأخذ لقاح الإنفلونزا كلّ عام. في الواقع، لا يعني كونك شابًا أنك محمي من الإصابة بالإنفلونزا. يتعين على الجميع أخذ لقاح الإنفلونزا حتى شخص مثلك لم يسبق أن أصيب بالإنفلونزا في الماضي. في بعض الحالات، قد يُصاب البعض بأعراض تدلّ على إنفلونزا خفيفة بعد أخذ اللقاح. إلا أن الأخير لا يؤدي إلى الإصابة بالإنفلونزا.
الإنفلونزا مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي في شكلٍ مفاجئ. أما فيروس الإنفلونزا فهو ذات صلة بأنظمة الجسم، ما يعني أنه يسري عبر الجسم في مجرى الدم. تشمل أعراض الإنفلونزا في شكلٍ أساسي الحرارة وألم العضلات ونوبات برد وتعرق وصداع وتعب وضعف وسعال واحتقان في الأنف.
قد تسبب الإنفلونزا مضاعفات ومن بينها الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن أو التهاب القصبات الهوائية والالتهاب الرئوي. تُعتبر هذه المضاعفات خطيرة، لا سيما الالتهاب الرئوي لدى الأطفال والحوامل والمسنين، كذلك لدى الأشخاص الذين يعانون ظروفًا مرضية مزمنة كالربو والصرع وأمراض الكلى أو الكبد. وأخذ لقاح ضدّ الإنفلونزا كل عام الطريقة المناسبة لحماية نفسك من خطر الإصابة بالإنفلونزا والمضاعفات الناتجة منها.
ورغم أن الأطفال والمسنين هم الأكثر عرضةً للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، إلا أن أخطر أشكالها قد لا تصيب هاتين الفئتين في شكلٍ أساسي. إلا أن سلالة الإنفلونزا الأكثر خطرًا وانتشاراً بين الناس والتي سببت وباءً عالميًا في عام 1918 طاولت في شكلٍ خاص الأطفال والبالغين الذين يتمتعون بصحة قوية. أما حالات الوفاة التي رافقت سلالات الإنفلونزا الخطيرة فقد تسجلت بين صفوف البالغين الشباب ممن تمتعوا بصحةٍ جيدة.
لحماية نفسك من الإصابة بالإنفلونزا، تحتاج كلّ عام إلى أخذ اللقاح، ذلك لأنه يتغيّر كلّ عام ليجاري التغيرات التي تطرأ على فيروسات الإنفلونزا وليتمكن من التأقلم معها، لا سيما أن هذه الفيروسات تتغير بسرعة كبيرة. وبهذا قد لا يتمكن لقاح العام الماضي من حمايتك من فيروسات العام الجديد.
بعد أن تأخذ لقاحك، سينتج جهاز المناعة في جسمك مجموعة من الأجسام المضادة التي ستحميك من فيروسات الإنفلونزا. وقد يتطلب الأمر حوالى أسبوعين ليتمكن جسمك من بناء مناعة بعد الحصول على لقاح الإنفلونزا. بعد فترة، ستبدأ مستويات الأجسام المضادة في الجسم بالتراجع، ما يشكل سببًا آخرًا جيدًا للإصابة بالإنفلونزا كلّ عام.
التزام الحذر
تلقي لقاح الإنفلونزا في فصل الخريف فكرة جيدة، لا سيما في الفترة الممتدة بين سبتمبر وأوكتوبر. لكن في حال أهملته خلال هذه الفترة، تأكد أن الأوان لم يفت لأخذه لأنه سيحافظ على قدرته على حمايتك ما إن تأخذه. كذلك، تُعتبر ذروة موسم الإصابة بالإنفلونزا في خلال فصل الشتاء إلا أن هذه الفترة قد تتغير من عام إلى آخر. فعلى سبيل المثال في عام 2009، حين انتشرت انفلونزا «آتش وان إن وان» الوبائية أفادت التقارير أن أكبر عددٍ من الأشخاص الذين أصيبوا بهذا الفيروس في الولايات المتحدة أصيبوا به في مايو ويونيو ويوليو.
بعد تلقي لقاح الإنفلونزا، يُصاب عدد قليل من الأشخاص بأعراض مشابهة لأعراض الإنفلونزا وغالبًا ما تتجسد بانخفاض درجة الحرارة لمدة يوم. في بعض الحالات، يصيب هذا النوع من الأعراض الناس الذين سبق وتعرضوا لفيروس مشابه لسلالة اللقاح ولأن نظام مناعتهم قد تحضر مسبقًا لمواجهته. الحرارة إحدى علامات استجابة نظام المناعة وليست أحد أعراض الإصابة بالإنفلونزا.
يتعين على البعض التزام الحذر في ما يتعلق بتلقي لقاح الإنفلونزا كالذين يعانون حساسية تجاه البيض أو الذين أظهروا في وقتٍ سابق رد فعل شديدًا إزاء هذا اللقاح. لكن مع اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة، يستطيع الأشخاص القلقون تلقي هذا اللقاح بأمان. في حال تبادر إلى ذهنك أي أسئلة عن لقاح الإنفلونزا، تحدث إلى طبيبك.
دانييل مادوكس، اختصاصي في أمراض الحساسية
يبقى اللقاح فاعلاً في يناير
من الأفضل دومًا إجراء لقاح الأنفلونزا في مطلع الخريف. لكن قد يعود قرار أخذ هذا اللقاح في يناير عليك ببعض الفوائد أيضاً. تبلغ الأنفلونزا أوج تفشيها في يناير وفبراير، وقد تلتقط هذا المرض حتى في منتصف مايو، وفق ما يفيد الخبراء.
تشير مراكز ضبط الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة إلى أن الفئة الأكثر عرضة للإنفلونزا الحادة بين البالغين تشمل مَن تخطوا الخامسة والستين من عمرهم، فضلاً عن مرضى القلب والرئتين والكليتين أو الذين يعانون ضعفًا في جهازهم المناعي، ويمكن لنوبة حادة من الأنفلونزا أن تدخلهم المستشفى. لا بد من الإشارة في هذا الصدد إلى أن الآلاف يموتون كل سنة من مضاعفات الإنفلونزا الحادة من بينها: تفاقم حالة صحية مزمنة يعانيها المريض أو التهاب رئوي بكتيري.
توضح مراكز ضبط الأمراض والوقاية منها أن معظم الناس يلتقطون الإنفلونزا بسبب الاحتكاك برذاذ متطاير في الهواء من سعال شخص مصاب أو عطسه. أما أن تلتقط العدوى بلمس سطح يحمل جزيئات فيروسية ثم لمس عينيك أو فمك فأمر غير شائع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.