السودان.. خبر سعيد للمزارعين    معتصم جعفر يصل مروي ويعلّق على الحدث التاريخي    جهاز المخابرات العامة في السودان يكشف عن ضربة نوعية    البرهان يضع طلبًا على منضدة المجتمع الدولي    بالفيديو.. مطربة سودانية تقدم رقصة مثيرة أثناء إحيائها حفل خاص وتتفاجأ بأحدهم قام بتصوير اللقطة.. شاهد ردة فعلها المضحكة    الدعم السريع يشدد حصار الفاشر بحفر خنادق عميقة حول المدينة    بحضور رئيس مجلس الوزراء ووالي ولاية البحر الأحمر... "زين" ترعى انطلاقة برنامج "قرع الجرس" لبداية امتحانات الشهادة السودانية    الصحة العالمية: يوجد فى مصر 10 ملايين لاجئ ومهاجر 70% منهم سودانيون    لقاء بين"السيسي" و"حفتر"..ما الذي حدث في الاجتماع المثير وملف المرتزقة؟    عيد ميلاد مايك تايسون.. قصة اعتناقه الإسلام ولماذا أطلق على نفسه "مالك"    مزارعو السودان يواجهون "أزمة مزدوجة"    تمت تصفية أحد جنود المليشيا داخل مدينة نيالا بعد أن وجه إنتقادات حادة للمجرم عبدالرحيم دقلو    ذكري 30 يونيو 1989م    دبابيس ودالشريف    ملك أسبانيا يستقبل رئيس مجلس السيادة السوداني    باريس سان جيرمان يكتسح إنتر ميامي في كأس العالم للأندية    السجن المؤبد عشرين عاما لمؤيدة ومتعاونة مع مليشيا الدعم السريع المتمردة    وصول الطاقم الفني للمريخ برفقة الثلاثي الأجنبي    رسائل "تخترق هاتفك" دون شبكة.. "غوغل" تحذّر من ثغرة خطيرة    الجيش السوداني يستهدف مخزن ذخيرة للميليشيا ومقتل قائد ميداني بارز    بعد تصريحات الفنان شريف الفحيل الخطيرة.. أسرة الفنان الراحل نادر خضر تصدر بيان هام وعاجل.. تعرف على التفاصيل كاملة    بالتنسيق مع الجمارك.. خطة عمل مشتركة لتسهيل وانسياب حركة الوارد بولاية نهر النيل    بعد ظهور غريب..لاعب الهلال السوداني يثير جدلاً كبيرًا    "مخدرات في طحين الإغاثة".. مغردون يفضحون المساعدات الأميركية لغزة    مصادرة"نحاس" لصالح حكومة السودان    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    الجَمْع بَينَ البُطُولَتين    رونالدو: الدوري السعودي أحد أفضل 5 دوريات في العالم    مِين فينا المريض نحنُ أم شريف الفحيل؟    تيم هندسي من مصنع السكر يتفقد أرضية ملعب أستاد حلفا الجديدة    حادثة هزت مصر.. تفاصيل حزينة لمأساة "فتيات العنب"    إبراهيم شقلاوي يكتب: خميس الفكرة والنغم وتقرير المصير!    جار التحقيق في الواقعة.. مصرع 19 شخصًا في مصر    مصري يطلق الرصاص على زوجته السودانية    تعثّر المفاوضات بين السودان وجنوب السودان بشأن ملف مهم    لاحظت غياب عربات الكارو .. آمل أن يتواصل الإهتمام بتشميع هذه الظاهرة    كيف نحمي البيئة .. كيف نرفق بالحيوان ..كيف نكسب القلوب ..كيف يتسع أفقنا الفكري للتعامل مع الآخر    السودان..قرار جديد لكامل إدريس    شاهد بالصورة.. الإعلامية السودانية الحسناء شيماء سعد تثير الجدل على مواقع التواصل بالبنطلون "النمري"    شاهد بالفيديو.. الفنانة اليمنية الحسناء سهى المصري تخطف الأضواء على مواقع التواصل السودانية بعد تألقها في أداء أشهر أغنيات ثنائي العاصمة    شاهد بالفيديو.. الفنانة فهيمة عبد الله تغازل عازفها الجديد في إحدى حفلاتها الأخيرة وجمهورها يرد: (مؤدبة ومهذبة ومحتشمة)    تراثنا في البازارات… رقص وهلس باسم السودان    يعني خلاص نرجع لسوار الدهب وحنين محمود عبدالعزيز..!!    مكافحة المخدرات بولاية بالنيل الابيض تحبط محاولة تهريب حبوب مخدرة وتوقف متهمين    استدعاء مالك عقار .. لهذا السبب ..!    "سيستمر إلى الأبد".. ترمب يعلن بدء وقف إطلاق نار شامل بين إسرائيل وإيران    مزارعو القضارف يحذرون من فشل الموسم الزراعي بسبب تأخير تصاديق استيراد الوقود    إيران ترد على القصف الأمريكي بعملية عسكرية    قوات الجمارك مكافحة التهريب بكريمة تضبط كميات كبيرة من المخدرات    أسهم الخليج تتجاهل الضربة الأمريكية    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



توابل / الإنفلونزا... اللقاح خير من قنطار علاج
الجريدة نشر في الراكوبة يوم 22 - 01 - 2013

أنا في الثامنة والعشرين من عمري وأتمتع بصحة جيدة. لم يسبق أن أخذت لقاح الإنفلونزا ولم أعان يوماً الإنفلونزا. هل أحتاج فعلا إلى لقاح الإنفلونزا؟ طلب ربّ العمل من الموظفين جميعاً أخذ هذا اللقاح، إلا أنني متردد. سمعت أن البعض يمرضون بعد أخذه.
ينصح المركز الأميركي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها الجميع ممن تزيد أعمارهم عن ستة أشهر بأخذ لقاح الإنفلونزا كلّ عام. في الواقع، لا يعني كونك شابًا أنك محمي من الإصابة بالإنفلونزا. يتعين على الجميع أخذ لقاح الإنفلونزا حتى شخص مثلك لم يسبق أن أصيب بالإنفلونزا في الماضي. في بعض الحالات، قد يُصاب البعض بأعراض تدلّ على إنفلونزا خفيفة بعد أخذ اللقاح. إلا أن الأخير لا يؤدي إلى الإصابة بالإنفلونزا.
الإنفلونزا مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي في شكلٍ مفاجئ. أما فيروس الإنفلونزا فهو ذات صلة بأنظمة الجسم، ما يعني أنه يسري عبر الجسم في مجرى الدم. تشمل أعراض الإنفلونزا في شكلٍ أساسي الحرارة وألم العضلات ونوبات برد وتعرق وصداع وتعب وضعف وسعال واحتقان في الأنف.
قد تسبب الإنفلونزا مضاعفات ومن بينها الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن أو التهاب القصبات الهوائية والالتهاب الرئوي. تُعتبر هذه المضاعفات خطيرة، لا سيما الالتهاب الرئوي لدى الأطفال والحوامل والمسنين، كذلك لدى الأشخاص الذين يعانون ظروفًا مرضية مزمنة كالربو والصرع وأمراض الكلى أو الكبد. وأخذ لقاح ضدّ الإنفلونزا كل عام الطريقة المناسبة لحماية نفسك من خطر الإصابة بالإنفلونزا والمضاعفات الناتجة منها.
ورغم أن الأطفال والمسنين هم الأكثر عرضةً للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، إلا أن أخطر أشكالها قد لا تصيب هاتين الفئتين في شكلٍ أساسي. إلا أن سلالة الإنفلونزا الأكثر خطرًا وانتشاراً بين الناس والتي سببت وباءً عالميًا في عام 1918 طاولت في شكلٍ خاص الأطفال والبالغين الذين يتمتعون بصحة قوية. أما حالات الوفاة التي رافقت سلالات الإنفلونزا الخطيرة فقد تسجلت بين صفوف البالغين الشباب ممن تمتعوا بصحةٍ جيدة.
لحماية نفسك من الإصابة بالإنفلونزا، تحتاج كلّ عام إلى أخذ اللقاح، ذلك لأنه يتغيّر كلّ عام ليجاري التغيرات التي تطرأ على فيروسات الإنفلونزا وليتمكن من التأقلم معها، لا سيما أن هذه الفيروسات تتغير بسرعة كبيرة. وبهذا قد لا يتمكن لقاح العام الماضي من حمايتك من فيروسات العام الجديد.
بعد أن تأخذ لقاحك، سينتج جهاز المناعة في جسمك مجموعة من الأجسام المضادة التي ستحميك من فيروسات الإنفلونزا. وقد يتطلب الأمر حوالى أسبوعين ليتمكن جسمك من بناء مناعة بعد الحصول على لقاح الإنفلونزا. بعد فترة، ستبدأ مستويات الأجسام المضادة في الجسم بالتراجع، ما يشكل سببًا آخرًا جيدًا للإصابة بالإنفلونزا كلّ عام.
التزام الحذر
تلقي لقاح الإنفلونزا في فصل الخريف فكرة جيدة، لا سيما في الفترة الممتدة بين سبتمبر وأوكتوبر. لكن في حال أهملته خلال هذه الفترة، تأكد أن الأوان لم يفت لأخذه لأنه سيحافظ على قدرته على حمايتك ما إن تأخذه. كذلك، تُعتبر ذروة موسم الإصابة بالإنفلونزا في خلال فصل الشتاء إلا أن هذه الفترة قد تتغير من عام إلى آخر. فعلى سبيل المثال في عام 2009، حين انتشرت انفلونزا «آتش وان إن وان» الوبائية أفادت التقارير أن أكبر عددٍ من الأشخاص الذين أصيبوا بهذا الفيروس في الولايات المتحدة أصيبوا به في مايو ويونيو ويوليو.
بعد تلقي لقاح الإنفلونزا، يُصاب عدد قليل من الأشخاص بأعراض مشابهة لأعراض الإنفلونزا وغالبًا ما تتجسد بانخفاض درجة الحرارة لمدة يوم. في بعض الحالات، يصيب هذا النوع من الأعراض الناس الذين سبق وتعرضوا لفيروس مشابه لسلالة اللقاح ولأن نظام مناعتهم قد تحضر مسبقًا لمواجهته. الحرارة إحدى علامات استجابة نظام المناعة وليست أحد أعراض الإصابة بالإنفلونزا.
يتعين على البعض التزام الحذر في ما يتعلق بتلقي لقاح الإنفلونزا كالذين يعانون حساسية تجاه البيض أو الذين أظهروا في وقتٍ سابق رد فعل شديدًا إزاء هذا اللقاح. لكن مع اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة، يستطيع الأشخاص القلقون تلقي هذا اللقاح بأمان. في حال تبادر إلى ذهنك أي أسئلة عن لقاح الإنفلونزا، تحدث إلى طبيبك.
دانييل مادوكس، اختصاصي في أمراض الحساسية
يبقى اللقاح فاعلاً في يناير
من الأفضل دومًا إجراء لقاح الأنفلونزا في مطلع الخريف. لكن قد يعود قرار أخذ هذا اللقاح في يناير عليك ببعض الفوائد أيضاً. تبلغ الأنفلونزا أوج تفشيها في يناير وفبراير، وقد تلتقط هذا المرض حتى في منتصف مايو، وفق ما يفيد الخبراء.
تشير مراكز ضبط الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة إلى أن الفئة الأكثر عرضة للإنفلونزا الحادة بين البالغين تشمل مَن تخطوا الخامسة والستين من عمرهم، فضلاً عن مرضى القلب والرئتين والكليتين أو الذين يعانون ضعفًا في جهازهم المناعي، ويمكن لنوبة حادة من الأنفلونزا أن تدخلهم المستشفى. لا بد من الإشارة في هذا الصدد إلى أن الآلاف يموتون كل سنة من مضاعفات الإنفلونزا الحادة من بينها: تفاقم حالة صحية مزمنة يعانيها المريض أو التهاب رئوي بكتيري.
توضح مراكز ضبط الأمراض والوقاية منها أن معظم الناس يلتقطون الإنفلونزا بسبب الاحتكاك برذاذ متطاير في الهواء من سعال شخص مصاب أو عطسه. أما أن تلتقط العدوى بلمس سطح يحمل جزيئات فيروسية ثم لمس عينيك أو فمك فأمر غير شائع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.