الأمر لا يتعلق بالإسلاميين أو الشيوعيين أو غيرهم    الخارجية: رئيس الوزراء يعود للبلاد بعد تجاوز وعكة صحية خلال زيارته للسعودية    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    طلب للحزب الشيوعي على طاولة رئيس اللجنة الأمنية بأمدرمان    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    البرهان: لن نضع السلاح حتى نفك حصار الفاشر وزالنجي وبابنوسة    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    نادي دبيرة جنوب يعزز صفوفه إستعداداً لدوري حلفا    يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



(حافظي على حياتك) (2-2)
الأهرام اليوم نشر في الأهرام اليوم يوم 17 - 10 - 2011

{ مواصلةً لما بدأناه البارحة حول كيفية المحافظة على حياتنا كسيدات ضد سرطان الثدي الذي يعد من أكبر الأسباب المؤدية للوفاة فى زماننا هذا, نؤكد أولاً أن احتمالات الإصابة ليست قاصرة على النساء فحسب، بل إن معدل الإصابة بين الرجال يتراوح ما بين 1-4% من إجمالي الإصابات السنوية.
وكنا قد توقفنا عند الأعراض غير الطبيعية التي تصيب الثدي وتشكل أحد المؤشرات القوية على الإصابة بالمرض. ومن ثم يأخذنا الحديث إلى عوامل الزيادة النسبية لاحتمالات الإصابة، والتي تتمثل في: (تقدم العمر لدى السيدات، فالإصابة محتملة بنسبة كبيرة من ال40 فما فوق – مجرد كونك أنثى فى الجنس البشري بحد ذاته عامل من العوامل الأساسية – الحيض فى سن مبكرة وهى حالات نادرة الحدوث ولكنها موجودة – كبر السن عند الولادة الأولى بسبب تأخر الزواج أو لأسباب أخرى عديدة – عدم الإنجاب – التاريخ الشخصي مع سرطان الثدي بمعنى أن الإصابة به فى جانب تزيد احتمال الإصابة مرة أخرى – التدخين والكحول – الوراثة من جهة الأم في ما تحت الأربعين – تناول هرمونات الإستروجين والبروجسترون بكثرة وكمثال عليها حبوب منع الحمل عن طريق الفم – البشرة البيضاء –زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث – عدم الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية – عدم الالتزام بتناول الغذاء الصحي المتمثل في الخضر والفاكهة – الضغوط النفسية الحياتية اليومية فى البيت والعمل)..
{ إذن.. سرطان الثدي يحاصرنا من كل جانب.. غير أن تطور وسائل علاجه والحرص على بدء العلاج المبكر والتعامل معه باهتمام تقلل معدل الخطر.. وهذا يتطلب تعميم الوعي به والتعريف بكيفية الفحص الشهري الذي يجب أن تقوم به كل سيدة، لا سيما بعد الدورة بعدة أيام، على أن يصبح ذلك تاريخاً شهرياً ثابتاً للكشف دون أن يتحول الأمر لوسواس يسيطر على حياتك فيحيلها إلى جحيم, ففي الغالب تكون الحلات المكتشفة حميدة ولكن علينا دائماً التأكد من ذلك عبر الطبيب وبعيداً عن الاجتهادات الشخصية.
{ الجدير بالذكر أن طريقة الحياة العصرية قد رفعت معدلات الإصابة, غير أنه والحمد لله يقابل ذلك ارتفاع فى معدل الوعي بعيداً عن الكتمان والتعامل مع المرض كعيب يستوجب السترة. ولا بد لجميع الأطراف من التعامل بهذا الحس الإنساني مع المريضة، فالجانب المعنوي له دور كبير في تيسير رحلة العلاج, ويؤسفني كثيراً أن أسمع عن أزواج قد هجروا زوجاتهم بسبب الإصابة.. أو عن فتيات منبوذات من المجتمع لذات السبب! رغم أن المرض لا علاقة له بالنشاط البشري أو الإنجاب.. وكم من مصابات شفين وعشن سنوات عديدة بكامل عافيتهن وتزوجن وأنجبن والحمد لله. بالإضافه إلى أن معظم الحالات تكون فى الغالب عبارة عن أكياس دهنية أو تكتلات وأورام ليفية أو التهابات موضعية أو إصابات قديمة بالثدي لا علاقة لها بالمرض. وأتمنى على كل رجل وقع بين يديه هذا المقال أن يبادر لتوعية أمه أو أخته أو زوجته بما ورد فيه وبكل الحب والاهتمام فالمرض بيد الله وحده لا يد لأحد فيه.
{ وتنصح د. (لينا شمبول) مشرف التوعية الصحية بمركز (الخرطوم) للعناية بالثدي، جميع السيدات عند إجراء الفحص المنزلي الشهري بالبحث عن الطبيعي أولاً، لأن غير الطبيعي حالما وضعناه فى عقلنا الباطن وجدناه. وعليهن – عند اكتشاف غير الطبيعي- التوجه فوراً للطبيب الذي بدوره سيقوم بإجراء تقييم ثلاثي للحالة ويوصي من هن فوق الأربعين بالخضوع للكشف بأشعة (الماموقرام) السينية التى تساعد على اكتشاف المرض مبكراً وتوضح الأورام الصغيرة وغير المحسوسة، والتي يجب على كل سيدة فوق سن الأربعين الخضوع لها كل عامين على الأقل. أما الفتيات الصغيرات فمطالبات بإجراء فحص سريري، وموجات صوتية، وفحص معملي للأنسجة. والقاعدة الطبية تقول إن معظم تغيرات الثدي طبيعية، ولا تدل على الإصابة بالسرطان ولكن علينا معرفة سبب التغيير والعمل على المحافظة على حياتنا.. مع أمنياتي بدوام العافية.
{ تلويح: وددت حقاً لو كان بإمكان كل السيدات حضور المحاضرة القيمة التى ألقتها علينا – معشر الإعلاميات- د. (لينا) إبان الزيارة الكريمة التي نظمتها لنا شركة (زين) للمركز ونحاول هنا تقديم ما يلزم من توعية وتعريف، لا سيما وأن أكتوبر هو الشهر العالمي لمكافحة سرطان الثدي...فهلا تطوعتم؟!

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.