قبائل وأحزاب سياسية خسرت بإتباع مشروع آل دقلو    النصر الشعديناب يعيد قيد أبرز نجومه ويدعم صفوفه استعداداً للموسم الجديد بالدامر    المريخ يواجه البوليس الرواندي وديا    ريجي كامب وتهئية العوامل النفسية والمعنوية لمعركة الجاموس…    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    فاجعة في السودان    ما حقيقة وصول الميليشيا محيط القيادة العامة بالفاشر؟..مصدر عسكري يوضّح    "المصباح" يكشف عن تطوّر مثير بشأن قيادات الميليشيا    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    الخارجية: رئيس الوزراء يعود للبلاد بعد تجاوز وعكة صحية خلال زيارته للسعودية    الأمر لا يتعلق بالإسلاميين أو الشيوعيين أو غيرهم    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أمراض الكلى... العلاجات التقليدية والعلاجات البديلة
سليمى شاهين نشر في الراكوبة يوم 16 - 06 - 2012

يجيب كتاب «العلاجات الطبيعية لأمراض الكلى» عن أسئلة المصابين بمرض الكلى فيكتسبون موقفًا إيجابيًا من مشكلتهم ويعتنون بأنفسهم بشكل يتيح لهم تحقيق الشفاء. وضع الكتاب الدكتور ريتش سنايدر المتخصص في الأمراض الداخلية والكلى وصاحب المؤلفات العديدة، ونشرته «دار الفراشة» في بيروت.
عند سماع المريض أنه مصاب بمرض كلوي ينتابه الخوف والقلق وعدم التصديق ويشعر بأن الصدمة تفوق قدرته للسيطرة عليها.
ولكن، بعد هذه الصدمة، يعود المريض إلى البحث عن معلومات مفيدة حول وضعه الجديد، فيتساءل: ما هو المرض الكلوي؟ ما هي علاماته وأعراضه. وما هي الطريقة الفضلى لمعالجته؟ وفي سبيل اختيار أفضل طرق العلاج المتوافرة، ينبغي فهم المعالجة الطبية التقليدية والعلاجات البديلة. وبعد التسلح بهذه المعلومات يمكن عندئذ إجراء خيارات علاجية أفضل.
عمل الكلى
يغطي القسم الأول من الكتاب المعلومات الأساسية عن موضع الكليتين وعملهما، وللدور المهم الذي تؤديانه في الحفاظ على صحة الإنسان. فعلاوةً على كون الكليتين مصفاتي الجسم اللتين تنظفان وتنقيان الدم عبر التخلص من السموم على شكل فضلات وعلى مدار 24 ساعة، فأنهما تمتلكان نوعًا من «الحاسة السادسة»، فعندما تصفّيان الدم «تعلمان» غريزيًا إذا كان توازن الجسم مختلاً فتعيدان إليه وضعه الطبيعي.
والكليتان مبرمجتان أيضًا للإبقاء على البوتاسيوم والكلسيوم والمغنيزيوم في الدم ضمن المجال الطبيعي. إنّ هذه المكوّنات الأساسية الداعمة للحياة هي ما يعرف بالإلكتروليتات، وضبط مستوياتها أمر مهم للحفاظ على التوازن الإجمالي للجسم.
وتساعد الكليتان أيضًا على تنظيم ضغط الدم فتضطلعان بسمؤولية إنتاج هرمونين ناظمين لضغط الدم يرعيان الرينين والأنجيوتنسين عندما يكون الضغط منخفضًا. ومن أجل الحفاظ على صحة الدم تفرز الكليتان هرمونًا يدعى الإريتروبويتين، أما للحفاظ على صحة العظام فتحوّلان إليها الفيتامين D الذي يحصل عليه الجسم من الغذاء ومن التعرض للشمس.
المرض الكلوي
المرض الكلوي أو مرض الكلى هو أي حالة تعيق، مع الوقت، قدرة الكلى على أداء وظيفتها كمصافٍ للجسم. وثمة حالات كثيرة تؤثّر سلبًا في وظيفة الكلية، لكنّ مناقشتها كلّها تتعدّى مجال هذا الكتاب. لذا، سنركّز على الأسباب الأكثر شيوعًا وهي ارتفاع ضغط الدم والسكّري. وتشكّل السمنة أيضًا، وقد أصبحت وباءً بحدّ نفسها، سببًا آخر لأمراض الكلى.
بعض الحالات التي تؤثّر سلبًا في وظيفة الكليتين، مثل السكّري، تتطوّر خلال حياة الشخص، في حين أن بعضها الآخر، مثل مرضى الكلى العديد التكيّسات، يمكن أن يرثه الشخص من أحد أفراد عائلته.
أسباب المرض
في القسم الثاني، سنكتشف أن المرض الكلوي حالة من الالتهاب يمكنها أن تؤثّر سلبًا في أعضاء أخرى من الجسم، تحديداً القلب. وسنطّلع أيضًا على تدبير وعلاج أمراض شائعة أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكّري، التي تؤثّر في وظيفة الكلى.
ويستعرض هذا القسم أيضًا أسبابًا أخرى لمرض الكلى، منها السمنة، تصلّب الشرايين atherosclerosis، ومرض الكلى المتعدّد التكيّسات، ويقدّم كذلك نقاشًا مفصّلاً لمجموعة مهمّة من حالات الالتهاب. وسنطّلع على المخاطر المحتملة الناتجة من الصور التي تُطلب بكثرة حاليًا، مثل صور الرنين المغنطيسي MRI والصور الطبقية المحورية CAT scans، والإجراءات الطبية الاقتحامية، مثل قثطرة القلب (تمييل).
تغيير في نمط الحياة
التغييرات في نمط حياتك، بعد مراجعة الطبيب المختص، لن تحسّن صحة كليتيك فقط، لكنها ستحسن صحتك بالإجمال. في ما يلي، نستعرض بعض هذه التغييرات التي يحتويها القسم الثالث:
- ممارسة الرياضة وإنقاص الوزن ومنها السير لفترة 30 دقيقة يوميًا، أو ممارسة التمرين على الدراجة الثابتة، أو السباحة، أو التمرين بالأثقال.
- الإقلاع عن التدخين الذي يؤثر على رفع ضغط الدم والمضرّ بالأوعية الدموية لأنه يسرّع خطر تصلّب الشرايين.
- تخفيف الضغوطات اليومية والإرهاق النفسي لأنه يؤثر سلبًا في عمل الكليتين.
- التأمل من خلال الانفراد والخلود إلى الهدوء والسكينة لبعض دقائق يوميًا أو ممارسة اليوغا.
- الحصول على ليلة نوم هادئة من ثماني ساعات كاملة.
- مراقبة ضغط الدم ومراقبة سكر الدم في البيت.
- الأكل السليم باتباع نظام غذائي متوازن والامتناع عن استعمال المملحة.
علاجات بديلة
التداوي بالأعشاب أحد العلاجات البديلة ولها منافع صحية وشفائية هائلة كالثوم والجنسينغ والشاي الأخضر والزعرور وزيت العرعر والسوس وشوك الجمل والبقدونس والرمّان والعقدة الصفراء وغيرها. لكن إذا كنت تفكر في استعمال الأعشاب أو المكمّلات العشبية وتعاني مرضاً كلوياً مزمناً فعليك أن تنتبه إلى أي المكملات تختار، ويجدر بك التحدث مع طبيب الكلى قبل التجربة. ومن المعالجات الأخرى التي تسهم في تحسين وضع مريض الكلى نذكر الطب اليدوي التقويمي والعلاج بتقويم العمود الفقري، فإن لم يكن هذا العمود مستقيمًا قد يؤدي إلى تغيير طبيعة الأعصاب التي تؤثر في ضغط الدم والكليتين، كذلك فإنّ المعالجة بوخز الإبر قد يكون لها تأثير مضاد للالتهاب على الجسم وقد يكون مفيدًا في حالات أمراض الكلى. أما الاستخلاب، وهو إدخال مادة إلى الجسم تقوم بمحاصرة مادة أخرى سامة وسحبها إلى خارج الجسم، فهو علاج ينقي الدم وينظف الجسم بفاعلية من السموم وغيرها من ملوثات مثل المعادن الثقيلة.
يُشار في هذا المجال إلى أهمية التأمل، ليس لتخفيف القلق فحسب ولكن أيضًا لخفض الضغط النفسي (Stress) وتحسين ضغط الدم والشعور بالصحة. ومن النافع أيضًا ذكر القوّة التي تؤمنها الصلاة، والتغلب على القلق والتوتّر بواسطة الضحك، والراحة التي تجلبها النزهات في الطبيعة، والاسترخاء الذي تهبنا إياه الموسيقى.
يقول الدكتور ريتش: «يطلعك هذا الكتاب على ما تحتاج لمعرفته عن صحّة الكليتين وعن أمراض الكلى. لكنّ المعرفة ليست سوى الخطوة الأولى؛ الآن عليك الانتقال إلى الفعل. قد يكون تشخيص المرض الكلوي جعلك تشعر بالعجز، لكنّك أصبحت تدرك الآن الخطوات كافة التي يمكنك اتخاذها لتحسين وظيفة الكليتين بدرجة كبيرة ولتحسين صحّتك ووضعك العام أيضًا.
أنت أبعد ما تكون عن العجز. والواقع أن ثمة مجموعة كبيرة جدًا من الأسلحة المعزّزة للصحة في متناولك».
الجريدة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.