شاهد بالفيديو.. في حضور الآلاف من سكان أم درمان.. العميد أحمد محمد عوض يحيي حفل جماهيري بأم در لأول مرة منذ الحرب    طارق عبد الهادي: ولينا يعقوب    اللجنة المالية برئاسة د. جبريل إبراهيم تطمئن على سير تمويل مطلوبات العودة لولاية الخرطوم    الهلال والجاموس يتعادلان سلبيا والزمالة يخسر من ديكيداها    المريخ يكثف درجات إعداده للقاء سانت لوبوبو    تمديد فترة التقديم الإلكتروني للقبول الخاص للجامعات الحكومية وقبول أبناء العاملين    شاهد بالفيديو.. ظهر وهو يردد معها إحدى أغنياتها عندما كان طفل.. أحد اكتشافات الفنانة هدى عربي يبهر المتابعين بصوته الجميل بعد أن أصبح شاب والسلطانة تعلق    شاهد بالفيديو.. استقبلت أحد الرجال ب(الأحضان).. المودل السودانية الحسناء "علا الشريف" تعود لإشعال مواقع التواصل بإطلالة مثيرة للجدل خلال عرض أزياء بدبي    من سيحصد الكرة الذهبية 2025؟    مدير جهاز الأمن والمخابرات: يدعو لتصنيف مليشيا الدعم السريع "جماعة إرهابية "    كندا وأستراليا وبريطانيا تعترف بدولة فلسطين.. وإسرائيل تستنفر    (في الهلال تنشد عن الحال هذا هو الحال؟؟؟)    ترمب .. منعت نشوب حرب بين مصر و إثيوبيا بسبب سد النهضة الإثيوبي    تدشين أجهزة مركز عمليات الطوارئ بالمركز وعدد من الولايات    الارصاد تحذر من هطول أمطار غزيرة بعدد من الولايات    وزارة الطاقة تدعم تأهيل المنشآت الشبابية والرياضية بمحلية الخرطوم    "رسوم التأشيرة" تربك السوق الأميركي.. والبيت الأبيض يوضح    الزمالة أم روابة في مواجهة ديكيداها الصومالي    دعوات لإنهاء أزمة التأشيرات للطلاب السودانيين في مصر    د. معاوية البخاري يكتب: ماذا فعل مرتزقة الدعم السريع في السودان؟    إدانة إفريقية لحادثة الفاشر    مياه الخرطوم تطلق حملة"الفاتورة"    الأهلي مدني يبدأ مشواره بالكونفدرالية بانتصار على النجم الساحلي التونسي    ليفربول يعبر إيفرتون ويتصدر الدوري الإنجليزي بالعلامة الكاملة    شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها    10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل    بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة    جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل    الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغضب
عبد القادر فرج نشر في آخر لحظة يوم 18 - 05 - 2014

الإنسان المتفوق لا يحقد ولا يطول غضبه إذا غضب.. الحقد حماقة كبرى... الحاقد يضاعف متاعبه... فلا تجعل الحاقدين يظفروا بك ويضموا عضوا جديداً إليهم... ليس مطلوباً منك أن تتجنب الحقد فحسب... بل مطلوباً منك أن لا تقاوم الحقد بحقد مثله... مهما وُجهت لك سهام الحقد تجنب أن تصير حقوداً... قاومه بثبات وبفضائل نفسك وبحيلتك الواسعة الكريمة... فلا تحقد على الحقود حتى لا تصير حقوداً مثله... أحمد الله إذ جعلك عالي النفس كبير القلب.. وإذا ألجأتك الظروف الى مقاومة الحقد.. فقاومه باُسلوبك أنت لا بأساليبهم هم... وتصرف تصرف العظماء لا تتصرف مثل الصغار... حتى لا تصير صغيراً مثلهم...
ولكي يُحسب لك هذا الموقف النبيل دائماً... تعوَّد أن لا تغضب وألا يلبث غضبك إلا قليلاً... الغضب في طبيعتنا ولابد للناس أن يغضبوا أحياناً... ومن العسير ألا نغضب أبداً... لكن من اليسير كذلك.. ألا يكون غضبنا أرعن مهتاجاً.. إذا غلبك الغضب فاغضب غضباً مفكراً.. والغضب المفكر لا ينقذف من أعصاب خائرة... ولا من ذمة جائرة.. بل يكون انفعالاً فيه حمية لكن له منطق.. فيه انتفاض لكن معه كابح.. فيه ذكاء كريم يدور حول الأزمة ويفسرها.. وسرعان ما ينتهي الغضب ويذوب... وصف رسول الله صلى الله عليه وسلم الإنسان المتفوق المؤمن... بأنه بطئ الغضب سريع الفئ ... وإنه لوصف حاذق بقدر ما هو صادق... فإذا كان لا بد من الغضب... فينبغي ألا يجئ الغضب حتى نستنفذ كل محاولات دفعه.. ثم علينا ألا نسمح له بطول المكث... وحط الرحال.. تفوق على حوافز الغضب بفلسفة الصفح... وحاول أن تعرف كثيراً... وعندئذ استغفر كثيراً... كان الفضيل بن عياض الصوفي الكبير إذا اعتدى عليه بالسباب معتد.. رفع كفيه مبتهلاً وقال... اللهم إن كان كاذباً فيما رماني به فاغفر له.. وإن كان صادقاً فاغفر لي... سلوك رائع أليس كذلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.