الهلال .. للصدارة عنوان    نموذج ذكاء اصطناعي يكشف مضاعفات الحمل الخطيرة    ألقت رضيعها بالقمامة فنهشته الكلاب أمامها…جريمة تشغل الليبيين    دواء جديد يقلل خطر وفيات سرطان المبيض 60%    محمد إمام يخوض صراعاً مع أشقائه خارج إطار القانون في "الكينج"    لاعب ليفربول لجماهير الفريق: جهزوا "المناديل".. صلاح راحل    لا وألف لا للتراجع عن تنفيذ صيانة الكوبري    أسرار السحب وبصمة اللسان وعسل النحل.. حقائق علمية ستدهشك    يارا السكري: الجمهور ينتظرني مع أحمد العوضي    بعد اتهامها بشراء لجان إلكترونية لحسابات هندية.. مي عمر: شغل رخيص    أول تسريب لشكل هاتف غالاكسي زد فولد وايد منافس آيفون فولد    الصين تطلق أول دوري عالمي لقتال الروبوتات بجائزة 1.44 مليون دولار    بريطانيا تفجّرها: 10 دول متورّطة في توريد الأسلحة في حرب السودان    قرار مهم لمركزي السودان بشأن بنك شهير    نادي العروبة يهنئ الانيق بالمحافظة على موقعه بالممتاز    (تأهلنا.. وتصدرنا ولكن؟)    إبراهيم شقلاوي يكتب: بين الفوضى وإعادة التأسيس    الهلال يهزم سانت لوبوبو ويتأهل متصدراً مجموعته    شاهد بالصورة.. فنانة تشكيلية تعرض لوحة للفنان الراحل محمود عبد العزيز للبيع بمبلغ 5 مليار جنيه وساخرون: (إلا يشتريها مأمون لزوجته حنين)    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنانة إنصاف مدني تفاجئ الجميع وتقتحم عالم التمثيل بالمشاركة في عمل درامي خلال شهر رمضان    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنانة إنصاف مدني تفاجئ الجميع وتقتحم عالم التمثيل بالمشاركة في عمل درامي خلال شهر رمضان    ليفربول يحسم أمره ويقرر عرض محمد صلاح للبيع    السلطانة هدى عربي توجه رسالة لخصومها بصور ملفتة: (اصلوا ما تحاولوا تشوهوا صورتنا لي ناس الدنيا ضيقة)    وزير الصحة يؤكد دعم غرب كردفان واستمرار الخدمات الصحية رغم التحديات    بنك الخرطوم يصدر توضيحا مهما    تبادل إطلاق نار في الخرطوم    إطلاق سراح 100 من نزلاء السجون الغارمين بكسلا    تفاصيل بشأن خطة تأهيل جسري شمبات والحلفايا    الأردني التعمري يقود رين إلى هزيمة باريس سان جيرمان بثلاثية    د. سلمى سجلت نقطة لصالحها، إن تم قبول استقالتها ستخرج وقد رفعت الحرج عن نفسها    الشرطة في الخرطوم تنهي مغامرة متهم المستشفيات الخطير    نصائح صحية للاستعداد المبكر لرمضان    أئمة يدعون إلى النار    الهلال السوداني يخوض مواجهة مصيرية في أبطال إفريقيا    إتحاد جبل أولياء يكون اللجان العدلية    ترتيبات لإعادة تشغيل مصنع ألبان بركات وإنشاء مزرعة لتربية الماشية    وزارة المالية توقع إتفاق مع بنك التضامن الإسلامي لتقديم خدمة إيصالي    ارتفاع في اسعار محصول الذرة واستقرار سعر السمسم بالقضارف أمس    انطلاق دورة متخصصة لتطوير الأداء الرقمي برعاية وزير الشباب والرياضة    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    هيئة مياه الخرطوم: تحصيل فاتورة المياه لا يشمل القطاع السكني حتى الآن    ارتفاع طفيف لأرباح زين السعودية إلى 604 ملايين في 2025    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغضب
عبد القادر فرج نشر في آخر لحظة يوم 18 - 05 - 2014

الإنسان المتفوق لا يحقد ولا يطول غضبه إذا غضب.. الحقد حماقة كبرى... الحاقد يضاعف متاعبه... فلا تجعل الحاقدين يظفروا بك ويضموا عضوا جديداً إليهم... ليس مطلوباً منك أن تتجنب الحقد فحسب... بل مطلوباً منك أن لا تقاوم الحقد بحقد مثله... مهما وُجهت لك سهام الحقد تجنب أن تصير حقوداً... قاومه بثبات وبفضائل نفسك وبحيلتك الواسعة الكريمة... فلا تحقد على الحقود حتى لا تصير حقوداً مثله... أحمد الله إذ جعلك عالي النفس كبير القلب.. وإذا ألجأتك الظروف الى مقاومة الحقد.. فقاومه باُسلوبك أنت لا بأساليبهم هم... وتصرف تصرف العظماء لا تتصرف مثل الصغار... حتى لا تصير صغيراً مثلهم...
ولكي يُحسب لك هذا الموقف النبيل دائماً... تعوَّد أن لا تغضب وألا يلبث غضبك إلا قليلاً... الغضب في طبيعتنا ولابد للناس أن يغضبوا أحياناً... ومن العسير ألا نغضب أبداً... لكن من اليسير كذلك.. ألا يكون غضبنا أرعن مهتاجاً.. إذا غلبك الغضب فاغضب غضباً مفكراً.. والغضب المفكر لا ينقذف من أعصاب خائرة... ولا من ذمة جائرة.. بل يكون انفعالاً فيه حمية لكن له منطق.. فيه انتفاض لكن معه كابح.. فيه ذكاء كريم يدور حول الأزمة ويفسرها.. وسرعان ما ينتهي الغضب ويذوب... وصف رسول الله صلى الله عليه وسلم الإنسان المتفوق المؤمن... بأنه بطئ الغضب سريع الفئ ... وإنه لوصف حاذق بقدر ما هو صادق... فإذا كان لا بد من الغضب... فينبغي ألا يجئ الغضب حتى نستنفذ كل محاولات دفعه.. ثم علينا ألا نسمح له بطول المكث... وحط الرحال.. تفوق على حوافز الغضب بفلسفة الصفح... وحاول أن تعرف كثيراً... وعندئذ استغفر كثيراً... كان الفضيل بن عياض الصوفي الكبير إذا اعتدى عليه بالسباب معتد.. رفع كفيه مبتهلاً وقال... اللهم إن كان كاذباً فيما رماني به فاغفر له.. وإن كان صادقاً فاغفر لي... سلوك رائع أليس كذلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.